古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
青春期的女性來月經(jīng)時(shí),剛開始有點(diǎn)不習(xí)慣,甚至還有點(diǎn)恐懼,往往處理不好,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),但是月經(jīng)對(duì)于青春期性成熟的女性來說,是一種周期性的正常的生理反應(yīng)。一般來說,少女在月經(jīng)期間,沒有什么不適的感覺,如果你有什么異常情況,應(yīng)積極去醫(yī)院檢查病因。
青春期女性可能會(huì)有盆腔充血、激素分泌的變化和心理上的不適應(yīng),有些女性還可能有輕微的下腹及腰骶部沉墜感、腰酸、輕度腹瀉或便秘等;有的還有易疲勞、煩躁、情緒不穩(wěn)、頭暈、乳房 腫脹等感覺。但一般不會(huì)影響工作、學(xué)習(xí)和生活。
痛經(jīng)在生理上可分為兩類:一種是功能性痛經(jīng),另一種是器質(zhì)性痛經(jīng)。器質(zhì)性痛經(jīng)可能是患有盆腔炎、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜移位所引起等。痛經(jīng)的原因還有的是心理因素。一般來說,女性月經(jīng)期間,常常出現(xiàn)情緒不穩(wěn),如愛發(fā)脾氣、容易沖動(dòng)、憂郁和心煩意亂等,與內(nèi)分泌活動(dòng)有密切關(guān)系。當(dāng)情緒干擾了內(nèi)分泌系統(tǒng)的生理機(jī)制的平衡時(shí),就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)反應(yīng)。
初來月經(jīng)的少女,由于無知和情緒上不能自控,可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn);經(jīng)前緊張癥;,再加上生殖系統(tǒng)尚未成熟而帶來的脹痛和不適感,于是形成一種消極心理定勢(shì),認(rèn)為來月經(jīng)就是疼痛的,所以當(dāng)月經(jīng)來時(shí),真好像疼痛明顯地加劇了。
對(duì)于有器質(zhì)性病變的痛經(jīng),應(yīng)當(dāng)及早求助醫(yī)生,對(duì)于偏重于心理因素造成的痛經(jīng),要從以下幾方面注意:
一、學(xué)習(xí)經(jīng)期衛(wèi)生知識(shí),了解自己經(jīng)期規(guī)律和特征,打消不必要的思想顧慮;
二、要保持精神愉快,情緒穩(wěn)定。月經(jīng)期可有意回避一些矛盾,以減少刺激,一旦遇到不愉快的事情,要能控制自己,或是去聽聽音樂、看看 電影,或從事一些令人高興的活動(dòng);
三、注意多吃些豆類、胡蘿卜等富含維生素的食物。這樣不僅可緩解痛經(jīng),對(duì)身體也有好處;
四、必要時(shí)可使用些藥物。
所以,如果你是處于青春期,而常常有劇烈的痛經(jīng)癥狀,首先應(yīng)調(diào)節(jié)好心態(tài),其次應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院檢查確診,以免引起一些疾病。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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