哺乳不當(dāng)或致乳腺炎 新手媽媽如何預(yù)防乳腺炎?
急性乳腺炎是很多產(chǎn)后媽媽經(jīng)常會發(fā)生的情況,讓人苦不堪言,那么,急性乳腺炎的發(fā)病原因是什么呢?
其一,乳汁淤積是發(fā)生乳腺炎的基礎(chǔ)。哺乳方法不當(dāng),哺乳不暢、乳腺導(dǎo)管堵塞等情況下最易發(fā)生乳汁淤積,成為細(xì)菌繁殖的溫床;其二,細(xì)菌的逆行感染,在乳頭破裂、乳頭畸形或乳頭外傷的情況下,細(xì)菌可從乳頭逆行進(jìn)入乳房而擴(kuò)散至乳腺實質(zhì);其三,產(chǎn)婦產(chǎn)后體虛,抵抗力下降也讓病菌有了可乘之機(jī)。
急性乳腺炎有何癥狀呢?
乳腺發(fā)生急性炎癥時,患者會伴有全身畏寒、發(fā)熱、食欲不振等癥狀?;紓?cè)乳房局部有紅、腫、熱、痛,腋窩淋巴結(jié)腫大。如不及時治好,1—2周后可能導(dǎo)致局部化膿,一旦有膿腫形成且經(jīng)治療未見好轉(zhuǎn)則須行手術(shù)治療。
新手媽媽該如何預(yù)防乳腺炎?
1、產(chǎn)前常用毛巾、肥皂洗擦乳頭,并用拇、食指捏拉乳頭,使皮膚變得堅韌。
2、做好哺乳前的準(zhǔn)備:乳母應(yīng)采取舒適松弛的喂哺姿勢,若有奶脹或乳汁淤積應(yīng)將患側(cè)乳房濕熱敷3—5分鐘并做乳房按摩,拍打或揉動硬結(jié)的凝塊,再用手或吸奶器擠出足夠的奶汁使乳暈變軟,以便嬰兒正確的吸吮乳頭和大部分乳暈。發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷,要經(jīng)常用手或吸奶器輕輕拉出,以便嬰兒吸吮。
3、注意哺乳的方法:每次喂奶應(yīng)交替改變抱嬰兒的姿勢,讓乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內(nèi),吸完一側(cè)再換另側(cè)。每次都應(yīng)將奶吸空。若不能吸空或奶脹,可用手?jǐn)D或吸奶器拔空。若嬰兒含乳頭睡時或含乳不放時,母親可用食指輕輕按壓其下頜,溫和地中斷吸吮,避免牽拉乳頭。哺乳后擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上,能預(yù)防和修復(fù)乳頭皸裂的表皮。如果乳頭不慎被吸破,應(yīng)及時治療。
4、哺乳期用橘核30克煎水服,可防止乳汁淤滯。
5、產(chǎn)婦保持舒暢的心情與良好的作息習(xí)慣:產(chǎn)婦心情舒暢可有效地避免肝氣郁結(jié)而引起的乳汁壅阻不暢,并要學(xué)會與嬰兒同步休息。下床活動時選擇穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣和胸罩,合適的內(nèi)衣可將乳房托起,改善循環(huán),減輕奶脹癥狀。
6、飲食方面:哺乳期的媽媽們飲食一定要清淡可口,富有營養(yǎng),若有奶脹或乳汁淤積時,應(yīng)暫時減少食用湯類食品,增加喂養(yǎng)此說,待癥狀減輕后可以多喝湯類食品,有助于下奶。
總之,掌握正確的喂養(yǎng)方法,頻繁而有效的哺乳是預(yù)防乳腺炎的關(guān)鍵,一旦患有乳腺炎也應(yīng)在系統(tǒng)治療的同時繼續(xù)哺乳,因為乳腺炎是乳腺管外的結(jié)締組織炎癥,并非乳腺管內(nèi)的炎癥。所以繼續(xù)哺乳對嬰兒很安全。突然斷奶或中斷喂哺可延緩療程或?qū)е虏l(fā)癥的發(fā)生。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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