相信很多人和小編一樣有這樣的習(xí)慣吧，那就是坐著的時(shí)候喜歡蹺二郎腿。蹺二郎腿的時(shí)候覺(jué)得很舒服，其實(shí)這不是一個(gè)好習(xí)慣。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，蹺二郎腿還可能會(huì)引來(lái)婦科疾病。

久蹺“二郎腿”引起陰道炎等婦科病

女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，還容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附件發(fā)炎，如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散，有可能影響整個(gè)盆腔。另外，有痛經(jīng)史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。再者久蹺“二郎腿”還會(huì)導(dǎo)致腰痛、腿部靜脈曲張等我們不愿意看到的危害。

預(yù)防陰道炎的五款食療方

1、山楂木耳紅糖

需要食材：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克

制作方式：準(zhǔn)備好的山楂放入水中煎約500毫升后再去渣，再放入已經(jīng)泡發(fā)好的黑木耳用文火煨爛，最好再加入紅糖即可食用。

功效：山楂木耳紅糖煎具有活血散瘀，健脾補(bǔ)血的作用，除了能夠預(yù)防子宮肌瘤之外，對(duì)于已經(jīng)患有病癥的患者也能起到治療的作用。

2、茯苓15克、車(chē)前子10克、大米100克、紅糖適量。將前2味放入紗布包內(nèi)與大米同時(shí)煎煮，粥熟后去藥包，放入適量紅糖服用。本方具有健脾益氣，祛濕之功。

3、馬齒莧15克、蒲公英15克、大米適量。先將前兩味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。

4、土茯苓綠豆老鴨湯

材料：土茯苓50克，綠豆200克，陳皮3克，老鴨500克，鹽少許。

做法：1、先將老鴨洗凈，斬塊備用。

2、土茯苓、綠豆和陳皮用清水浸透，洗干凈備用。

3、瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用大火燒開(kāi)，然后放入土茯苓、綠豆、陳皮和老鴨，待水再開(kāi)，改用小火繼續(xù)煲3小時(shí)左右，以少許鹽調(diào)味即可。

藥膳功效：綠豆可清熱解毒，土茯苓可解毒除濕，老鴨可清熱毒、利小便，三者合用，對(duì)陰道炎患者有較好的療效。

5、百部烏梅湯

制作：百部15克、烏梅30克，白糖適量，將百部和烏梅加適量清水煎煮，煎好后去渣取汁，加入白糖適量煮沸。趁熱服，分2-3次服完，每日1劑，連用3-5日。

療效：清熱利濕殺蟲(chóng)，主治濕熱型滴蟲(chóng)性陰道炎，癥見(jiàn)帶下黃稠、有異味，陰癢明顯。