多囊卵巢綜合癥對于人體的危害還是很大的，因?yàn)槎喑材夷[綜合癥不僅會(huì)導(dǎo)致其他的疾病，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)傷害患者的生活，人們要注意了解多巢囊腫綜合癥的嚴(yán)重性，那么要如何確診多囊卵巢綜合癥呢？

多囊卵巢綜合癥檢查方法

1、B超檢查?？蓞f(xié)助腫瘤的定位，其準(zhǔn)確率高達(dá)90%以上；區(qū)分囊性或?qū)嵭阅[瘤、子宮或附件；鑒別卵巢腫瘤、腹水或包裹性積液。

2、卵巢組織活檢。通過卵巢組織活檢，可見患者卵巢包膜有增厚現(xiàn)象，約比正常人增厚2-5倍，且增厚后薄厚不均，患者皮質(zhì)下有發(fā)育至不同程度的卵泡，這些卵泡直徑約有2-6毫米，部分直徑可達(dá)10毫米，卵泡內(nèi)膜細(xì)胞增生及黃素化，缺乏或偶見黃體或白體。

3、激素測定。包括血清雄激素、促卵泡生成素（FSH）、促黃體生成素（LH）、雌激素、催乳素；腹部肥胖患者還應(yīng)監(jiān)測血糖。

4、基礎(chǔ)體溫測定。判斷有無排卵，排卵時(shí)呈雙相型體溫，沒有排卵時(shí)一般是單相型基礎(chǔ)體溫。

5、診斷性刮宮。 于經(jīng)前數(shù)日或月經(jīng)來潮24小時(shí)內(nèi)行子宮內(nèi)膜活檢，顯示子宮內(nèi)膜呈增生期或增生過長，無分泌期變化。提倡>35歲患者應(yīng)常規(guī)診刮，以早期發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜不典型增生或子宮內(nèi)膜癌。

6、腹腔鏡檢查?？梢婋p卵巢呈多囊性增大，包膜增厚呈灰白色，無排卵征象 （排卵孔、黃體或血體），腹腔鏡下取卵巢組織送病檢即可確診。 由于陰道超聲的廣泛應(yīng)用，腹腔鏡檢查不作為多囊卵巢綜合的診斷手段，而為一種治療手段。

患有多囊卵巢綜合癥平時(shí)要注意什么

1、在飲食上注意：飲食上要以清淡為主，避免辛辣、刺激性的食物，還要選擇低血糖食物：因?yàn)檫@樣可避免血糖升高。我們可以吃些粗糧食物。盡量少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品，譬如肥肉、各種家禽及豬牛肉、油炸食物、中西式糕餅等；不過，可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高免疫力的同時(shí)還可以增加彈性，比如魚肉、豆奶類、堅(jiān)果等含有豐富的蛋白質(zhì)源，可以適當(dāng)食用。

2、保持心態(tài)放松：女性情緒變化太大的話，會(huì)對人體內(nèi)分泌的影響很大，如果精神長期緊張、心情低落，會(huì)使女性內(nèi)分泌失調(diào)，容易引發(fā)多囊卵巢，因此，要注意調(diào)節(jié)情緒，保持放松的心態(tài)。無論什么病，我們只要保持心態(tài)樂觀，放輕松，平和的心對待，自然會(huì)好一半了。

3、堅(jiān)持鍛煉：多囊卵巢綜合癥患者，一般是體態(tài)肥胖，容易疲倦。患者可選擇慢跑、游泳、散步、球類、舞蹈等運(yùn)動(dòng)，還可以練習(xí)一些保健的氣功。

4、選擇適當(dāng)?shù)沫h(huán)境：居住在潮濕的環(huán)境容易出現(xiàn)濕邪入侵的情況。