大部分的尿道炎都可以通過(guò)性接觸和間接接觸傳染，此外，不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也可能誘發(fā)尿道炎，那么，女性朋友應(yīng)該如何規(guī)避尿道炎的侵襲呢？

女性在日常生活中，應(yīng)注意以下問(wèn)題，可以有效避免感染尿道炎：

1、潔身自愛(ài)，避免不潔性行為，過(guò)性生活時(shí)使用避孕套，可有效避免感染生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)感染；

2、外出時(shí)盡量不使用公用物品，不與他人共用物品，尤其是與身體有密切接觸的物品；

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，定時(shí)清潔外陰部，過(guò)性生活時(shí)要注意性器官的清潔；

4、多喝水和酸性果汁飲料，促進(jìn)排尿，尤其是過(guò)性生活前多喝水，過(guò)后利用排尿沖洗尿道，可有效防止尿道炎；

5、盡量不吃或少吃辛辣刺激性食物，戒煙酒，避免刺激尿道粘膜，誘發(fā)尿道炎。