女性絕經(jīng)通常又稱之女性閉經(jīng)，通常系指女性的經(jīng)血出現(xiàn)經(jīng)血少、間歇性閉經(jīng)、完全閉經(jīng)的特點。那么你知道女人絕經(jīng)的最佳年齡是什么時候嗎？

女人絕經(jīng)最好的年齡

婦女絕經(jīng)是指卵巢功能進一步衰退以致最后消失的時期。據(jù)國外資料統(tǒng)計，40歲以前絕經(jīng)的婦女，死亡的危險性較40-44歲絕經(jīng)的婦女高39%，較45-49歲絕經(jīng)的婦女高60%，較50-54歲絕經(jīng)的婦女高95%。因此，了解影響絕經(jīng)的各種因素，延緩絕經(jīng)年齡，是中老年婦女保健工作中不容忽視的問題。

決定婦女絕經(jīng)期年齡最重要的因素是卵母細胞的數(shù)量。嬰兒出生時，每個卵巢約人一百萬個卵母細胞，出生后卵母細胞持續(xù)不斷地減少。當卵母細胞數(shù)量減少至臨界數(shù)量時，就會絕經(jīng)。

女人提前絕經(jīng)的原因

精神刺激引起的閉經(jīng)

這是導致女性發(fā)生月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的一個常見的原因，它主要是因為情緒的改變，如學習工作生活的壓力、煩悶抑郁、過度緊張、重大的精神刺激等，通過大腦皮質(zhì)—丘腦—下丘腦的神經(jīng)內(nèi)分泌途徑，或經(jīng)大腦—邊緣系統(tǒng)影響下丘腦功能，導致下丘腦的促性腺激素釋放激素分泌異常從而導致了月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。

卵巢性閉經(jīng)

由于卵巢性激素水平低落，子宮內(nèi)膜不發(fā)生周期性變化而出現(xiàn)閉經(jīng)時，稱為卵巢性閉經(jīng)，常見的有卵巢早衰和多囊卵巢綜合癥。

疾病

諸如身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)、或者是嚴重的貧血、肺結核等疾病都有可能引起月經(jīng)不調(diào)，從而出現(xiàn)短期的停經(jīng)的癥狀。對于這類原因引起的停經(jīng)，一般情況下只需要治療疾病本身，月經(jīng)即可恢復正常。

人流

人流會給女性的身體造成很大的負擔，因此很容易引起精神過度緊張，繼而引起停經(jīng)。特別是一些未婚先孕人流術后，可能會有較大的心理壓力，情緒未能得到及時有效的改變，從而引起閉經(jīng)。再者如果人流手術后過早的同房從而引起細菌進入陰道，引起宮腔感染、月經(jīng)不調(diào)，從而引起閉經(jīng)的產(chǎn)生。特別是對一些人流次數(shù)過多的女性，由于子宮內(nèi)膜變稀薄，短期內(nèi)無法恢復正常，甚至還有可能引起永性久閉經(jīng)。

生活因素

另外，女性絕經(jīng)的發(fā)生與女性貧血、營養(yǎng)不良、過度減肥，緊張等不良情緒也有很大的關系。所以通常要求女性要注意補血，同時要注意均衡身體營養(yǎng)，避免過度減肥的情況發(fā)生。

吸煙

香煙中的苯并芘是卵母細胞的死亡因子，煙霧中的芳香烴可以加速卵母細胞衰老。