臨床上常見的“崩漏”可分為血熱型、血虛型、瘀血型和脾虛型4種。崩漏臨床以陰道出血為其主要癥狀。崩漏中的“漏下”意思是出血量少，但持續(xù)不斷的。那么，更年期崩漏怎么辦呢？更年期崩漏是食療是錯的選擇，具體介紹如下：

一、姜汁米酒蚌肉湯：姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升～30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精鹽各適量。蚌肉剖洗干凈，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及適量清水同煮，待肉熟后再加精鹽調味。具有滋陰養(yǎng)血、清熱解毒、潤膚嫩膚功效。適用于月經過多及身體虛弱癥。

二、荔枝干燉蓮子：適用于脾虛型。取荔枝干20粒，蓮子60克。將荔枝干去殼和核，蓮子去芯，洗凈后放在陶瓷罐內加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟即可服用。荔枝干營養(yǎng)豐富，能補血健脾；蓮子的作用主要是補脾固澀，兩者合用，配伍恰當，常用來治療脾虛型“崩漏”。

三、烏梅紅糖湯：烏梅15克，紅糖30克～50克。將烏梅、紅糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。具有補血止血、美膚悅顏功效。適用于婦女月經過多或功能性子宮出血癥。

崩漏患者在起居調養(yǎng)要注意勞逸結合，崩漏下血者，由于過多的失血、氣隨血耗，身體比較虛弱，出現(xiàn)頭暈目眩，心悸氣短，倦怠無力等心脾兩虛之癥狀，此時應臥床休息。待流血減少或停止后，根據(jù)身體情況，可做輕微活動，且忌過度疲勞，以加重出血。出血期間要注意外陰局部的清潔衛(wèi)生，禁止同房。