閉經(jīng)女性不能吃哪些食物
閉經(jīng)是生活中很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)的癥狀,它是由很多原因引起的,它給女性朋友帶來的危害是很大的,所以說女性朋友一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,對(duì)于閉經(jīng)的女性朋友飲食方面也是很重要的,下面我們就看看閉經(jīng)女性哪些食物不能吃。
閉經(jīng)女性不能吃的飲食:
1、不利營(yíng)養(yǎng)精血的食物
如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,多食會(huì)造成精血生成受損,使經(jīng)血乏源而致閉經(jīng),故應(yīng)忌食。
2、生冷食物
各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產(chǎn)品等食物用后可引起血管收縮,加重血液凝滯,使經(jīng)血閉而不行,故應(yīng)忌食。
3、肥膩食物
如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。這些食物含有較高蛋白質(zhì)、膽固醇、脂肪,多食后極易造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過剩,進(jìn)一步增加脂肪堆積,加重肥胖,阻塞經(jīng)脈,使經(jīng)血不能正常運(yùn)行,故應(yīng)盡量少食或忌食。
4、胡蘿卜
胡蘿卜雖然含有較豐富的營(yíng)養(yǎng),但其有引起閉經(jīng)和抑制卵巢排卵的功能,欲生育的女性多食則不容易懷孕,故應(yīng)忌食。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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