手淫這個詞對很多人來說不陌生，雖然是一個令人害羞的詞語，但手淫問題普遍存在，即使在女性群體中也存在手淫現(xiàn)象。只是女性經(jīng)常手淫的話，是會引起陰道炎發(fā)生的。

女性手淫易引發(fā)陰道炎

如果你手淫時沒有洗凈雙手，如果你應用了某種器具作手淫的替代物插入陰道，而這種器具沒有認真清洗，則有可能將某種致病菌帶入陰道。特別是長期經(jīng)常手淫的人，由于陰道粘膜被過度刺激，則更容易被感染。當陰道被感染，就會發(fā)生陰道炎，就會出現(xiàn)陰道、外陰發(fā)紅、發(fā)癢，甚至會隱隱作痛，特別是在排尿時、或是再次有插入時，會有一定程度的刺痛等。

建議減少手淫的頻度，注意外陰的清潔。必要時可選用一些外用的清洗劑，或是內服一些抗生素。

女性手淫的危害

白帶增多

按理說，白帶的增多和手淫應該沒有什么必然的聯(lián)系，確實如此。然而長期的自慰卻可能帶來白帶增多的問題。因為自慰女子的白帶是由陰道粘膜的滲出液和子宮頸管內膜的分泌物組成，少量來自子宮和輸卵管的分泌物。手淫的確會增加白帶的數(shù)量。一是手淫造成強烈的性刺激，會驟然提高上述種種液體的分泌；二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循環(huán)頓時加速，供血量顯著增多。在血液循環(huán)豐富的狀況下，白帶的產(chǎn)量也會上升。

神經(jīng)衰弱

對，因為手淫的刺激，和長期處于興奮的害怕緊張之中，神經(jīng)受到傷害容易引起神經(jīng)衰弱，這不是危言聳聽。手淫本身不會引起神經(jīng)衰弱，而是因為這些人對手淫抱有不正確的認識，認為手淫是一種不道德，見不得人的下流行動，手淫是對身體有害的，背上沉重的包袱。長時間的精神壓力，會使大腦皮層處于持續(xù)興奮狀態(tài)，易出現(xiàn)疲勞，表現(xiàn)為注意力不集中，思維遲緩，反應遲鈍等現(xiàn)象，若不能及時得到調整，最終出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，胃病即內分泌失調等。

不孕

手淫對身心健康的影響在性別上有著顯著的差異。一般來說，適度手淫對男子而言沒有什么損害，對緩解性緊張還較有益處；但未婚女子手淫，即使不經(jīng)常也可能造成程度不同的危害而頻繁又強烈的手淫則會引起多種不良后果，最突出的后患就是導致不育。據(jù)有關調查表明，近年來少女手淫的發(fā)生率呈明顯上升的趨勢，這與一些手淫無害的宣傳有一定關系、也與社會風氣趨于開放且許多媒體中性出現(xiàn)過多有關，結果是女性不孕癥的發(fā)生率也同時增高。

尿道感染

另外，有些女子對生殖器官的位置不清楚，手淫活動中常將尿道誤認為陰道同樣能得到舒服和滿足感。據(jù)研究，尿道具有一定的“吞咽能力，加上女性尿道比較短和直，當用較短的異物作為手淫工具時，尿道很容易將異物吸入膀胱內，如果害怕遭到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去醫(yī)院診治，很容易發(fā)生急性尿潴留及泌尿系統(tǒng)反復感染與生殖系統(tǒng)感染它們可互相影響并可能形成惡性循環(huán)。

性冷淡

婚后女性長期手淫，身患疾病，加上婚后性生活難以獲得理想的效果，結果思想負擔重，給生育增添了許多困難，導致對自慰有依賴性，久而久之會造成對性冷淡，影響正常夫妻生活與感情生活。

女性手淫戒除方法

堅決遠離色情讀物。 不要讀有關自慰的文章。不要去想自慰這件事。記?。?一旦想了，就會去做"。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的腦子。一旦你做到了這點，你就會戒掉他。

洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞。 洗澡不能超過5或6分鐘，這段時間足夠你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人當中。

穿上衣服睡覺。 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當?shù)卮┖靡归g衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法并遠離誘惑。