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高血壓
掛號科室:心血管內科 同類疾?。?a target='_blank'>肺動脈高壓原發(fā)性高血壓高血壓危象高血壓腦病高血壓急癥

最養(yǎng)卵巢的食物有哪些 必吃這六種食物

2017-05-05 16:40:53      

蘋果

吃蘋果有利于身體健康是一個老生常談的話題了。尤其是其中的類黃酮更可以說是一種天然的抗氧化劑,常吃有利于保持年輕態(tài)。此外豐富的果膠、蘋果酸對人體健康也有很大的補益作用。

番薯

現(xiàn)代營養(yǎng)學表明,適當?shù)氖秤梅聿粌H有利于預防心血管系統(tǒng)疾病,同時也可起到消脂減肥的作用。

黃瓜

黃瓜中含有豐富的“丙醇二酸”,這是一種可調整脂代謝作用的物質。

茄子

茄子是維生素P含量最豐富的食物之一,其可提高微血管的彈性,預防高血壓、動脈硬化等疾病。

山楂

山楂素有促進食欲的作用,其實山楂還具有改善血液微循環(huán)、降壓,促進膽固醇的排出等強大的養(yǎng)生保健功效呢?

香菇

香菇中含有豐富的香菇嘌呤、纖維素,這些元素對減少人體膽固醇的含量均具有一定的好處。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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