女性產(chǎn)后或者腹部手打打擊，很容易造成子宮脫垂。它是子宮從正常的位置沿著陰道下降，下降到坐骨棘水平以下，更嚴(yán)重得脫出于陰道口外的一種疾病，它給女性帶來(lái)了嚴(yán)重的痛苦和傷害。那么，我們應(yīng)該怎么做護(hù)理工作呢？

子宮脫垂的危害

痛經(jīng)

子宮后位的形狀，猶如一把茶壺，宮頸管好比茶壺嘴，子宮體好比茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高于作為壺體的子宮腔，位于宮腔內(nèi)的月經(jīng)血難以從“壺底”經(jīng)宮頸管排出。要想將“壺中”的經(jīng)血排出，只有加強(qiáng)子宮收縮，盡量壓縮宮腔容積才能逼出經(jīng)血。因此，子宮后位的女性常會(huì)因子宮肌的痙攣性收縮而產(chǎn)生痛經(jīng)。

子宮內(nèi)膜異位癥

子宮脫垂可以導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜異位，如前所述，子宮后位者，經(jīng)期常需加強(qiáng)子宮收縮，才能迫使經(jīng)血經(jīng)宮頸管排出體外。宮縮加強(qiáng)，必然引起宮腔內(nèi)的壓力增加。在高壓作用下，部分月經(jīng)血有可能經(jīng)輸卵管逆流至盆腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。

不孕

子宮后位可牽引宮頸向前上方翹，宮頸指向陰道前壁，使宮頸外口顯著高出于后穹窿的精液池，使精液池內(nèi)的精子無(wú)法順利進(jìn)入宮頸管，受孕當(dāng)然難以實(shí)現(xiàn)。

治療子宮脫垂的方法：

1、針對(duì)病因治療

要根據(jù)病因進(jìn)行治療。針對(duì)病人得病的原因采取相應(yīng)的措施。比如，有慢性咳嗽或習(xí)慣性便秘者要積極治療；做重體力勞動(dòng)者應(yīng)該調(diào)換輕工種。否則，即使做了手術(shù)仍有犯病的可能性。

2、輕度子宮脫垂的治療

對(duì)輕度子宮脫垂，或年老體弱承擔(dān)不起手術(shù)的病人，可以先用些藥物或簡(jiǎn)單工具來(lái)治療。中醫(yī)認(rèn)為子宮脫垂是中氣不足、氣虛下陷而無(wú)力，或因生產(chǎn)過(guò)多，勞動(dòng)過(guò)重，八脈空虛，致沖任不固、系胞無(wú)力的結(jié)果。因此，采用中醫(yī)“虛者補(bǔ)之，陷者舉之”的治則，使用補(bǔ)中益氣的中藥治療。

3、子宮脫垂的非手術(shù)治療方法

1）子宮托療法：子宮托治療在于利用肛提肌的恥骨尾骨肌束將子宮托盤支撐于陰道穹窿部，阻止子宮頸下降，維持子宮頸在坐骨肌水平，托柄平陰道口。輕癥者，無(wú)須另加其他支持物，若陰道過(guò)于松弛，則須用月經(jīng)帶支持托柄，或在托柄上端穿帶或塑料繩，前后固定于腰帶上，以免掉出。

2）改善全身情況：治療祛除咳嗽、便秘等慢性使腹壓增高的疾病。已絕經(jīng)者應(yīng)該適量補(bǔ)充雌激素，避免過(guò)度疲勞休息后能改善減輕子宮脫垂程度。

3）盆底肌肉（肛提?。╁憻挘哼m用于輕度子宮脫垂者。囑患者行收縮肛門運(yùn)動(dòng)，用力使盆底肌肉收縮放松每次10～15min2～3次/d此療法可以配合服用中藥補(bǔ)中益氣湯同時(shí)進(jìn)行。

子宮脫垂日常如何護(hù)理

注意孕期衛(wèi)生，定期做產(chǎn)前檢查，及時(shí)糾正異常胎位，以防發(fā)生難產(chǎn)。

生產(chǎn)時(shí)要用新法接生，保護(hù)好會(huì)陰，如果在生產(chǎn)過(guò)程中有損傷，要及時(shí)縫合修補(bǔ)。

在產(chǎn)褥期及流產(chǎn)后，飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)豐富、多樣化、易消化，促進(jìn)盆底肌肉組織力量的恢復(fù)和子宮復(fù)舊。同時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息，尤其是在產(chǎn)后6周內(nèi)，不宜參加重體力勞動(dòng)和其他可以大大增加腹壓的勞動(dòng)如提、挑、背、蹲等，并保持大便通暢，因?yàn)檫@些因素都可使未復(fù)原的子宮下垂而脫出陰道外。

哺乳期不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)2年，以免子宮及周圍支持組織萎縮。

促進(jìn)子宮收縮，積極糾正和治療產(chǎn)后子宮后位和復(fù)舊不良。