急性乳腺炎多見于初產(chǎn)婦，是指乳腺組織的急性化膿性感染。此病急，初產(chǎn)婦在患有急性乳腺時，乳房腫脹、疼痛，皮膚不紅或微紅，繼之局部硬結(jié)漸漸增大，疼痛加劇，伴發(fā)熱，一旦出現(xiàn)此類癥狀需要及時治療。急性乳腺炎是可以預(yù)防的， 那么，急性乳腺炎怎樣預(yù)防？

一、新媽媽們在生產(chǎn)后，要重視對自己乳房的呵護(hù)。可以用手指順乳頭方向進(jìn)行輕輕的按摩，適度加壓揉推，讓乳汁流向開口，使用吸乳器把流出的乳汁吸掉，這樣可以使阻塞的乳腺管口暢通，注意在吸通后要盡量排空乳汁，勿使重新壅積。

二、新媽媽要保持乳頭清潔，可經(jīng)常用溫水清洗乳頭，并且定時哺乳，而每次應(yīng)盡可能將乳汁排空。在發(fā)熱體溫達(dá)39攝氏度時不宜吸乳。

三、不要讓嬰兒含乳頭睡覺，在給孩子吃完奶后應(yīng)用胸罩將乳房托起。

四、產(chǎn)后，新媽媽的飲食也比較適宜清淡，吃一些比較容易消化的，對辛辣食物依然要少吃。

五、新媽媽及產(chǎn)后均應(yīng)開朗樂觀，保持心情舒暢，有助于乳汁通暢。

預(yù)防為主對防止產(chǎn)后急性乳腺炎的發(fā)生是十分關(guān)鍵的，孕婦和產(chǎn)后的衛(wèi)生護(hù)理外，產(chǎn)后的情緒變化，飲食安排均是十分重要的預(yù)防措施。一旦發(fā)生乳房脹痛、跳痛，發(fā)紅、發(fā)熱，或畏寒發(fā)燒，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。