夏季是很容易出現(xiàn)炎癥的季節(jié)，特別是外陰炎是很多女孩子都容易發(fā)生的，對(duì)于這樣的情況應(yīng)該怎么預(yù)防好呢，其實(shí)女性外陰炎的發(fā)生有很多方面的因素出現(xiàn)的，那么在夏季的時(shí)候應(yīng)該有一些預(yù)防外陰炎的方法，如果有外陰炎這樣的情況的時(shí)候不妨看看下面的文章。

陰炎是一種高發(fā)的婦科疾病，如果不及時(shí)治療，將會(huì)轉(zhuǎn)化為頑固性外陰炎癥，較終導(dǎo)致外陰癌的發(fā)生。此外，外陰炎還會(huì)影響性交，并且會(huì)在陰道內(nèi)造成不利于精子存活的環(huán)境，影響女性受孕。

那么，我們?cè)谘谉岬南募緫?yīng)該如何有效地預(yù)防女性外陰炎呢？其實(shí)，預(yù)防疾病可以從日常生活中的小事做起，專家為女性朋友指出以下幾點(diǎn)：

1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣：使用公用設(shè)施時(shí)多加注意，平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每日清洗外陰，但盡量少?zèng)_洗陰道。

2、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻?，緩解壓力和緊張。

3、增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機(jī)會(huì)。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，外陰用具專人專用，用過(guò)的內(nèi)褲、毛巾、盆均應(yīng)用開(kāi)水燙洗，去公共場(chǎng)所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預(yù)防交叉感染。

5、注意避孕、治療月經(jīng)不調(diào)：人流后細(xì)菌容易滋生，如果月經(jīng)過(guò)多、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，陰道內(nèi)的血液是細(xì)菌生長(zhǎng)的較好溫床，所以較好要接受調(diào)經(jīng)治療。