乳腺增生是一種我們熟悉的婦科疾病，它的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的身體及生活，特別是對(duì)于產(chǎn)后乳腺增生我們要更加重視，不但要積極治療，也要注意飲食調(diào)理。

產(chǎn)后乳腺增生治療方法

1、雙離子乳腺速溶療法：紅外光和電離子患處導(dǎo)入技術(shù)，產(chǎn)生智能生物波，直接實(shí)現(xiàn)乳腺靶向治療，并刺激大腦釋放OLS（多肽），達(dá)到立即鎮(zhèn)痛效果。紅外光智能電磁波脈沖離子導(dǎo)入靶向治療，能夠改善血液循環(huán)淋巴血流加速，促進(jìn)局部組織新陳代謝，增強(qiáng)細(xì)胞吞噬能力，消除乳腺血液循環(huán)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和細(xì)胞吞噬能力，使腫塊變軟變小，逐漸消失。乳腺病發(fā)病的根本原因是內(nèi)分泌紊亂，西藥解決乳腺局部問題，中藥成份作用于全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疏通經(jīng)絡(luò)，防復(fù)發(fā)，達(dá)到標(biāo)本兼治。

2、激素調(diào)理治療法：人們逐漸認(rèn)識(shí)到，乳腺增生病并非單純的雌激素分泌增加，而是由于雌、孕激素的比率失衡，特別是月經(jīng)周期中的黃體期孕激素分泌不足，雌激素相對(duì)增高所致，于是主張用黃體酮治療本病，以糾正雌、孕激素分泌的失衡，可在月經(jīng)前2周開始用，口服黃體酮7-8日，每日5～10mg;或肌肉注射黃體酮每周注射2次，每次5mg，總量20-40mg。

3、手術(shù)治療：手術(shù)治療主要是切除了局部增生腺體和擴(kuò)張的乳腺管，體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)卻并未得以糾正，故易復(fù)發(fā)，其次是給乳房上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。選擇手術(shù)治療同時(shí)還要達(dá)到手術(shù)指針的患者才能給予治療：盡管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病變，一般主張保守治療，但是由于其與乳腺癌關(guān)系密切，臨床有一定的惡變率，建議患者到專科醫(yī)生處接受手術(shù)治療。手術(shù)對(duì)乳腺增生病來(lái)說(shuō)，局部切除手術(shù)不能達(dá)到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對(duì)于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時(shí)，行手術(shù)治療以明確診斷是必要的。

4、中醫(yī)中藥治療：乳腺增生的中藥治療，一般需要經(jīng)過2-3個(gè)月，如果增生的團(tuán)塊或（和）結(jié)節(jié)較大、較多、較硬或有些年輕的患者，可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間。證據(jù)表明，不伴有非典型增生的增生性病變的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性輕度增加，是普通人群的1.5-2倍。

5、調(diào)理情緒療法：因?yàn)榍榫w的不好，例如緊張、焦慮、抑郁等，都會(huì)誘發(fā)乳腺增生。由于產(chǎn)后的媽媽剛進(jìn)行了角色的轉(zhuǎn)換，難免情緒上會(huì)表現(xiàn)出一些消極情緒，這時(shí)候自己要學(xué)會(huì)心理暗示，要保持樂觀開朗的心態(tài)，此外，作為家人，也要多關(guān)心和體貼。

產(chǎn)后乳腺增生的護(hù)理

1、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。如果情緒不穩(wěn)定，會(huì)抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生。

2、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對(duì)乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對(duì)乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素。

3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。

4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等。因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

5、乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查。每半年或1年做一次乳腺b超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥。所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒有根據(jù)的。

產(chǎn)后乳腺增生不能吃什么

1、高脂肪食物：要少吃高脂肪食物。高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素。

2、飲料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺增生的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。

3、刺激性食物：得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品對(duì)身體害處較大，能不吃盡量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說(shuō)蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對(duì)于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。

4、快餐食品：有很多女性對(duì)各種快餐類食物都非常的熱衷，尤其是像漢堡、薯?xiàng)l、炸雞腿等，但是專家提醒，這部分食物對(duì)于患有乳腺增生的女性而言是必須要禁止食用的。這是由于在類食物中通常都含有大量的鹽分，過量食用不僅不利于乳腺增生的治療，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致增生癥狀更加的嚴(yán)重。各種快餐食品中不僅含有大量的鹽分，同時(shí)其中所含有的油量也非常的高，因此這類食物必須要少吃。

5、肉類食物：專家提醒患有乳腺增生的女性日常的飲食必須要以清淡為主，這樣才能更好的控制病情，如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持清淡飲食，還可以有效的起到預(yù)防以及徹底治療乳腺增生的目的。在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量，除此之外還有大量的膽固醇，這些物質(zhì)會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙，從而導(dǎo)致乳腺增生的形成。要知道很多時(shí)候乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)，而少吃這類食物就是最有效的預(yù)防以及治療方法。

6、咖啡：相信有很多女性都難以抵抗咖啡的誘惑，順滑濃香的咖啡是很多現(xiàn)代女性的最愛，不管是平時(shí)休息還是在上班期間，都喜歡給自己泡一杯咖啡。但是專家特別提醒患有乳腺增生的女性，患病期間對(duì)咖啡必須要盡量的控制飲用，尤其是一些癥狀比較嚴(yán)重的女性更應(yīng)該少喝或者是直接不喝?？Х戎兴械目Х纫蛲瑯訒?huì)刺激女性體內(nèi)的雌激素，從而導(dǎo)致乳腺增生更加的嚴(yán)重。

產(chǎn)后乳腺增生食療法

1、海帶豆腐湯：海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。

2、帶鱉甲豬肉湯：海帶65克（清水洗去雜質(zhì)，泡開切塊），鱉甲65克（打碎），豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。