外陰炎是一種好多女性得過的婦科疾病，它的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的正常生活及身體健康，我們要清楚致病因素，而且也要在日常的生活當(dāng)中進(jìn)行合理的預(yù)防。

外陰炎病因

1、個(gè)人衛(wèi)生沒有做好：平時(shí)生活中，女性朋友要特別注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，尤其是在月經(jīng)期間或者產(chǎn)褥期的時(shí)候，要注意使用合格的衛(wèi)生用品，盡量少去公共場所游泳和泡溫泉等，這些都會(huì)導(dǎo)致女性感染外陰炎。

2、抗生素的原因：女性如果常常服用一些含有抗生素的藥物，雖然對(duì)于一般病情是可以緩解的，但是這在殺死有害細(xì)菌的同時(shí)也會(huì)對(duì)有益菌進(jìn)行殺滅，從而導(dǎo)致出現(xiàn)女性外陰部位菌群失衡，從而引起外陰炎。

3、穿衣不當(dāng)：女性對(duì)于穿衣的選擇也是很重要的，如果老是穿一些化纖內(nèi)褲，或使用沒有嚴(yán)格消毒規(guī)范的衛(wèi)生用品等，都很容易導(dǎo)致女性外陰皮膚通風(fēng)不暢，出現(xiàn)瘙癢，最后出現(xiàn)外陰炎。

4、局部皮膚不潔：外陰部皮膚受經(jīng)血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發(fā)生慢性炎癥，從而引起外陰炎。

5、真菌性陰道炎：外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。所以女性身體出現(xiàn)瘙癢等癥狀一定要不要亂抓，及時(shí)就醫(yī)非常重要。

6、性生活過敏：引起的原因主要有對(duì)精液過敏，避孕套過敏，摩擦過敏。

7、陰道毛滴蟲病：外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。

8、性病：尖銳濕疣大多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部，還會(huì)出現(xiàn)帶有惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹，也可引起外陰炎癥。

9、藥物過敏：過敏體質(zhì)的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發(fā)生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發(fā)糜爛、滲液。

外陰炎的預(yù)防

1、外陰清潔方法要正確：預(yù)防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后開水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無太陽時(shí)掛在通風(fēng)處吹干。

2、務(wù)必注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，外陰用具專人專用，用過的內(nèi)褲、毛巾、盆均應(yīng)用開水燙洗，。當(dāng)然，要記得督促丈夫也要注意衛(wèi)生喲。

3、不能盲目使用洗液和藥物：經(jīng)用藥物治療外陰炎癥治愈，但是這類患者衛(wèi)生知識(shí)欠缺，她們認(rèn)為長期藥物洗外陰就是保健，就不會(huì)再患外陰炎，殊不知長期用藥物刺激皮膚，外陰更不適。

4、衛(wèi)生護(hù)墊不可多用：患者誤認(rèn)為衛(wèi)生護(hù)墊衛(wèi)生，長期用衛(wèi)生墊可不換短褲，也可不用洗外陰，其實(shí)她們往往由以上原因引起外陰炎來診治，還不知發(fā)病根源。對(duì)這類患者，需要明白護(hù)墊透氣性差，長期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利。

5、增強(qiáng)自身的抵抗力：加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機(jī)會(huì)。去掉不良習(xí)慣，積極參加健康的娛樂活動(dòng)，能有效的預(yù)防外陰炎。

6、飲食上多加注意：少吃辛辣和海鮮方面的食物，海鮮也很容易引起陰道感染。

7、杜絕傳染源接觸：對(duì)愛游泳的女性一定要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短褲、盆等，去公共場所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預(yù)防交叉感染。

8、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：每天保證有充足的睡眠時(shí)間，飲食要有規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，保持愉悅的心情，適時(shí)緩解壓力和緊張的情緒。

9、不要去公共浴室洗澡：尤其是愛游泳的女性，一定要注意衛(wèi)生，要選擇環(huán)境比較好地方。而且洗澡時(shí)較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現(xiàn)交叉感染。

10、保持心情愉快：如果你已經(jīng)患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態(tài)，才有利于病情的康復(fù)。因此平時(shí)要多注意調(diào)整情緒，可以多聽聽音樂，散散步，看看書。