月經(jīng)是一種女性正常的生理反應(yīng)，月經(jīng)的正常與否也反應(yīng)著女性的健康程度，其中閉經(jīng)就是一種我們要重視的現(xiàn)象，不正常的閉經(jīng)則需要我們進(jìn)行預(yù)防。

閉經(jīng)原因

1、垂體性閉經(jīng)：這類病人除閉經(jīng)外還有其他一些癥狀，如產(chǎn)后大出血引起的席漢氏綜合征，除閉經(jīng)外還伴有陰毛脫落，外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除閉經(jīng)外，還伴有乳房出奶水等。

2、卵巢性閉經(jīng)：這類閉經(jīng)非常多見(jiàn)，如脫納綜合癥，卵巢囊腫，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合征，卵巢功能早衰及各種原因引起的內(nèi)分泌功能失調(diào)所造成的卵巢不排卵等。

3、人流也會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)：術(shù)后過(guò)早同房及盆浴。有的婦女手術(shù)幾天即與丈夫同房，或不聽(tīng)醫(yī)生囑咐，洗盆浴，致使細(xì)菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)致閉經(jīng)。

4、精神過(guò)度緊張焦慮：術(shù)前恐懼， 害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負(fù)擔(dān)，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術(shù)后這種情緒未能改變，可導(dǎo)致閉經(jīng)。

5、頻繁的人工流產(chǎn)：有的婦女一年內(nèi)做幾次人流，子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時(shí)期內(nèi)恢復(fù)不起來(lái)。若子宮內(nèi)膜基底層完全損傷的話，可導(dǎo)致永久性閉經(jīng)，部分損傷則可引起暫時(shí)性停經(jīng)。

6、瘦身帶來(lái)的閉經(jīng)：由于少女調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的“丘腦-垂體-卵巢軸”的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能尚不穩(wěn)定，易受各種內(nèi)外因素的干擾，此時(shí)如果盲目減肥將會(huì)打破體內(nèi)攝取和消耗的機(jī)能平衡，造成肌體激素（內(nèi)分泌）水平紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至閉經(jīng)。由于非正常閉經(jīng)抑制了排卵功能的發(fā)揮，造成卵巢功能的早衰，如不及時(shí)治療，可能會(huì)因此而喪失生育功能。

7、疾病引發(fā)的閉經(jīng)：主要包括消耗性疾病，如重度肺結(jié)核、嚴(yán)重貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等，特有的內(nèi)分泌疾病，如“肥胖生殖無(wú)能性營(yíng)養(yǎng)不良病”等；體內(nèi)一些內(nèi)分泌系亂的影響，如腎上腺、甲關(guān)腺胰腺等功能紊亂。這些原因的影響，都可能不來(lái)月經(jīng)。但是這幾種情況引起的閉經(jīng)，只要疾病治好了，月經(jīng)也就自然來(lái)潮。

閉經(jīng)預(yù)防

1、保持規(guī)律的夫妻生活：規(guī)律的夫妻生活能夠使女性氣血通暢，心情愉悅調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而且還能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。

2、注意飲食營(yíng)養(yǎng)：可以多吃對(duì)卵巢保養(yǎng)有益處的松露（據(jù)說(shuō)是惟一具有補(bǔ)腎與保養(yǎng)卵巢雙重功效的食材）、枸杞、深海魚(yú)、豆制品、海帶、山藥、牛奶等，少吃刺激性食物。

3、保持愉快的心情，遠(yuǎn)離壓力和悲傷。

4、注意經(jīng)期保暖和飲食：不吃寒涼、辛辣、刺激、燒烤類食物。

5、平時(shí)注意鍛煉，提高身體素質(zhì)

6、有婦科疾病要及時(shí)治療：因?yàn)閶D科疾病長(zhǎng)期的不治療的話有可能會(huì)引起閉經(jīng)的發(fā)生。閉經(jīng)發(fā)生后一般需要做哪些檢查呢？根據(jù)造成閉經(jīng)的原因，一般需要做卵巢、子宮、垂體的相關(guān)檢查，像核磁共振、激素六項(xiàng)、B超、腹腔鏡、血常規(guī)等，另外還需要詢問(wèn)遺傳病史、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題、精神問(wèn)題等，最大限度的找出造成閉經(jīng)的原因，然后對(duì)癥治療。