月經(jīng)是女性的一種正常生理反應(yīng)，在平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的不正常情況，月經(jīng)過(guò)多就是其中的一種，我們一定要進(jìn)行合理的判斷和調(diào)理。

月經(jīng)量多有血塊

月經(jīng)量多有血塊是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)形式。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血。如果內(nèi)膜脫落較大，就會(huì)產(chǎn)生血塊，這屬于正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)偶爾一兩次有血塊，對(duì)身體并沒有大礙，可以先觀察一段時(shí)間。但是如果連續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)量大，且血塊較多的情況，就要及時(shí)就醫(yī)，查明原因并對(duì)癥治療。

月經(jīng)量多有血塊多見于血瘀體質(zhì)的女性。除了月經(jīng)量多有血塊，她們往往面色偏暗，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈淤紫；皮膚比較粗糙，或容易皮膚淤青；容易煩躁、健忘，性情急躁；月經(jīng)時(shí)小腹疼痛，不喜揉按。這種類型的女性，飲食上可以多食具有活血、散結(jié)、行氣、疏肝作用的食物，少食肥肉等滋膩之品。

月經(jīng)過(guò)多判斷

正常婦女月經(jīng)血量一般為50-80ml，以月經(jīng)第2-3天的出血量最多。如果每日的失血量多于80ml，或月經(jīng)量較自己以往明顯增多，月經(jīng)周期基本正常者，稱為月經(jīng)量多。

以衛(wèi)生巾的用量大概估計(jì)，正常的用量是平均一天換四五次，每個(gè)周期不超過(guò)兩包（每包10片計(jì)）。假如用3包衛(wèi)生巾還不夠，而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于月經(jīng)量過(guò)多。

月經(jīng)過(guò)多檢查

血常規(guī)檢查、激素水平檢測(cè)、月經(jīng)過(guò)多的檢查，凝血功能、血小板的黏附功能與聚集功能檢查、測(cè)BT，擇時(shí)作內(nèi)膜或血孕酮測(cè)定。

宮腔鏡、腹腔鏡、月經(jīng)過(guò)多的檢查，B型超聲、子宮動(dòng)脈造影檢查。TCT檢查，排除一下宮頸病變，然后再做個(gè)彩超，性激素檢查。

月經(jīng)過(guò)多調(diào)理

1、調(diào)情志。要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

2、適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，影響正常月?jīng)。

3、適勞逸。月經(jīng)期間以調(diào)為養(yǎng)，不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調(diào)。

4、節(jié)育和節(jié)欲。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育（含人流）過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

5、節(jié)制飲食。不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。