子宮對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)很重要，一旦子宮出現(xiàn)問(wèn)題，不僅會(huì)影響生育，還會(huì)影響荷爾蒙的分泌，每天上廁所是一件很常見的事情，在廁所里做錯(cuò)事情會(huì)影響生殖系統(tǒng)的健康， 這些作為女性的你又是否知道呢？

女人如廁后擦拭不當(dāng)易患婦科病，預(yù)防婦科病應(yīng)牢記這5點(diǎn)！

1、衛(wèi)生紙不能直接放在廁所里

現(xiàn)在，為了方便地買到衛(wèi)生紙，很多人會(huì)直接把它放在馬桶里。廁所里會(huì)有大量的細(xì)菌繁殖，廁所里的空氣也不會(huì)循環(huán)。這將使細(xì)菌直接附著在衛(wèi)生紙上，上了廁所以后直接用已經(jīng)被污染了的衛(wèi)生紙，陰道就會(huì)感染細(xì)菌，從而引起婦科炎癥。

2、上廁所前后洗手

大家都知道，上了廁所以后一定要及時(shí)去洗手，這是一個(gè)基本常識(shí)問(wèn)題。但上廁所的時(shí)候很多人都是敷衍了事，要徹底清潔雙手，防止手上的細(xì)菌形成細(xì)菌，直接粘在衛(wèi)生紙上。

3、衛(wèi)生紙的選擇有講究

再上了廁所以后，衛(wèi)生紙的選擇也是有講究的。有些婦女直接選擇濕紙巾擦拭，以保持私處的清潔。雖然它們能徹底擦去殘留的尿液，但它們會(huì)使私人場(chǎng)所保持濕潤(rùn)狀態(tài)，為細(xì)菌入侵和繁殖提供良好的環(huán)境和機(jī)會(huì)，并在濕紙巾中含有化學(xué)成分。

因此，一定不要選擇濕紙巾對(duì)外陰進(jìn)行擦拭，濕紙巾的使用很容易導(dǎo)致一些殘存的尿液沒(méi)有擦拭徹底，但會(huì)使私處長(zhǎng)期處于一個(gè)比較濕潤(rùn)的狀態(tài)，這樣就會(huì)促成細(xì)菌大量的繁殖。

4、正確擦屁股

因?yàn)榕缘纳称鞅容^特殊，肛門和外陰非常接近。每次小便后用衛(wèi)生紙擦屁股時(shí)，必須選擇正確的動(dòng)作。女性朋友上了廁所以后應(yīng)該從后面擦屁股，選擇的紙不應(yīng)該太硬，但要輕輕地擦干。

5、不要使用芳香紙巾

芳香的紙巾都有比較多的化學(xué)成分，如香精。擦拭時(shí)，會(huì)直接貼在外陰上，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外，不能使用含豐富熒光劑的雪白紙巾，正常情況下紙巾應(yīng)潔白牙齒，手感自然細(xì)膩，無(wú)白色粉末滴落，彈性好。

此外，在一包衛(wèi)生紙拆開了之后不要存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)被細(xì)菌污染。另外，在選擇衛(wèi)生紙的時(shí)候，盡量選擇知名品牌，購(gòu)買優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生紙時(shí)，要看清楚衛(wèi)生紙的生產(chǎn)日期，現(xiàn)在用原漿制成的紙巾原料不多。因此，一定要購(gòu)買的時(shí)候小心謹(jǐn)慎。