肝癌分為原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種，人們?nèi)粘Ｕf的肝癌指的多是原發(fā)性肝癌。專家表示，肝癌是嚴(yán)重威脅人類健康和生命的一大殺手，2008年全球腫瘤統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全球每年新診斷肝癌患者約75萬，同時(shí)每年有約70萬人被肝癌奪去生命；原發(fā)性肝癌在我國屬于高發(fā)病，一般男性多于女性。

早期肝癌由于沒有癥狀或癥狀隱匿而難以發(fā)現(xiàn)，尤其是對伴有病毒性肝炎，如乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（HCV）等，或者脂肪肝、肝硬化的患者，其肝癌典型癥狀容易和這些基礎(chǔ)疾病的癥狀混淆，因而往往讓人錯(cuò)過了早期的診治時(shí)機(jī)，我們臨床上發(fā)現(xiàn)的肝癌患者，實(shí)際上大多數(shù)已經(jīng)進(jìn)入中晚期。

兩大高危因素讓肝癌風(fēng)險(xiǎn)翻番

高危因素一：乙肝病毒攜帶者肝癌風(fēng)險(xiǎn)增加100倍

肝炎是威脅人類健康的第一殺手。乙肝病毒是僅次于煙草的第二種已知的人類致癌物。HbsAg陽性者（乙型肝炎病毒表面抗原攜帶者）發(fā)生肝癌的機(jī)會(huì)比陰性者高100倍以上，而我國的肝癌病人就有約85%是乙型肝炎病毒表面抗原攜帶者。

對于這一高危因素，最好的預(yù)防方法就是堅(jiān)持規(guī)范系統(tǒng)的肝炎治療，注意定期復(fù)查，爭取早發(fā)現(xiàn)、早治療。像我們在普查中發(fā)現(xiàn)的那10%的乙肝病毒攜帶者，由于從來不體檢，根本不知道自己的身體有問題，這種人往往可能是由肝炎發(fā)展到了肝硬化、肝癌的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)，所以非常危險(xiǎn)。

除此以外，預(yù)防乙肝還要推廣接種疫苗。根據(jù)國際研究的數(shù)據(jù)，肝炎高發(fā)區(qū)嬰兒接種乙肝疫苗，可減少80%的肝癌病人，我國學(xué)者預(yù)測約可減少70%左右的肝癌病人。

高危因素二：魚生+烈酒，肝癌幾率翻倍

嗜酒、吃生魚等生活習(xí)慣也是導(dǎo)致肝癌的高危因素。

據(jù)介紹，廣州人尤喜吃生魚，但這類魚生多為河塘魚，未經(jīng)煮熟帶有很多肝病寄生蟲，這些寄生蟲進(jìn)入膽管可引起肝臟損傷，長期反復(fù)的損傷可引起癌變。統(tǒng)計(jì)表明，廣東地區(qū)三家醫(yī)院107例肝吸蟲性膽管炎患者中就有5例合并肝癌（約4.67%，是普通人群的130多倍）。在一些民間流傳的所謂“健康吃生魚法”中，提倡喝烈性酒“消毒殺菌”，殊不知，這種飲食習(xí)慣不僅不能殺菌，還會(huì)給肝帶來更大的負(fù)擔(dān)。特別是肝炎病人，這種吃法簡直是“火上澆油”。

雖然酒精不一定是肝癌的致癌物，但酒精可以作為肝癌危險(xiǎn)因素的誘發(fā)劑、促進(jìn)劑，有強(qiáng)化或促進(jìn)致癌物的作用。同時(shí)，肝炎史與飲酒對肝癌的發(fā)生還有協(xié)同作用，肝炎可能是肝癌較為主要的病因因素，酒精可能是肝癌發(fā)生的輔助因素。一般來說，過量、長期飲酒引起肝解毒功能下降，營養(yǎng)素?cái)z入減少，機(jī)體免疫功能下降，并通過脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬變等步驟，最終就會(huì)導(dǎo)致肝癌。國外有研究表明，飲混合酒或烈性酒的危險(xiǎn)度是不飲酒的7.41倍和6.5倍。

預(yù)防肝癌 4點(diǎn)要注意

1、病因預(yù)防很關(guān)鍵！

從病因看，肝癌的發(fā)生中慢性乙肝屬于最常見的病因之一，因此預(yù)防乙肝亦是預(yù)防肝癌的有力手段之一，在乙肝預(yù)防上接種乙肝疫苗可謂是殺手锏，根據(jù)自身情況，及時(shí)全程或加強(qiáng)接種乙肝疫苗，對乙肝的預(yù)防。肝癌間接預(yù)防都是很有價(jià)值意義的。

2、積極治療原發(fā)??！

臨床上如果罹患慢性肝臟疾病、肝硬化等，應(yīng)及時(shí)針對性治療，綜合各項(xiàng)指標(biāo)。辨證施治，將疾病控制在最佳穩(wěn)定狀態(tài)，使其逆轉(zhuǎn)或不發(fā)展，可謂是對肝硬化、肝癌有效防治的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。溫馨提示：治療肝臟疾病，一定要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，針對病因、病情，綜合治療，切勿病急亂投醫(yī)，不僅病情得不到有效控制，而且還會(huì)延誤疾病的最佳治療時(shí)機(jī)，對肝癌的防治是極為不利的。

3、預(yù)防肝癌，合理膳食是基礎(chǔ)！

從肝癌誘發(fā)因素看，不良的飲食習(xí)慣亦是導(dǎo)致肝癌發(fā)生的主要原因，專家建議，防癌需在飲食上合理膳食外，避免霉變、腌制、煙熏、酒類食物，以防止誘癌因素的產(chǎn)生，加速肝細(xì)胞的癌變。

4、預(yù)防肝癌，需保持良好的心態(tài)！

積極樂觀的心態(tài)，可調(diào)動(dòng)機(jī)體的免疫系統(tǒng)，進(jìn)而提高患者的免疫力，因此日常生活中，忌過于悲觀、絕望、暴喜暴憂，注意適宜的身心鍛煉，以怡情養(yǎng)肝、調(diào)免、防癌、助健康。

別搞錯(cuò)了，這些不是疾病肝癌

肉芽腫：一些女性患者因口服避孕藥、寄生蟲感染或者自身免疫功能紊亂等原因，肝臟會(huì)出現(xiàn)孤立光滑且完整的結(jié)節(jié)，影像上難以和肝癌區(qū)別。建議進(jìn)行超聲或CT引導(dǎo)下組織學(xué)檢查。

肝硬化結(jié)節(jié)：肝硬化結(jié)節(jié)最容易被診斷為肝癌，因?yàn)槎鄶?shù)原發(fā)性肝癌會(huì)發(fā)展為肝硬化，而肝硬化嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)大量增生結(jié)節(jié)，這種結(jié)節(jié)與早期肝癌較難區(qū)分，建議進(jìn)行超聲或CT引導(dǎo)下穿刺活檢，以便準(zhǔn)確診斷。

肝膿腫：患者有乏力、低熱、消瘦、肝區(qū)不適等臨床表現(xiàn)，發(fā)病初期難以和肝癌鑒別，需要結(jié)合血常規(guī)、AFP、肝功等生化指標(biāo)綜合判斷。

肝血管瘤：肝血管瘤和肝細(xì)胞癌易混淆，其實(shí)血管瘤生長緩慢，一般沒有慢性肝病病史，臨床無乏力、納差、腹脹等表現(xiàn)，體征也不會(huì)出現(xiàn)肝掌、蜘蛛痣、黃疸、雙下肢水腫等。

不均勻脂肪肝：部分脂肪肝患者有不均勻的脂肪堆積，有時(shí)難以和肝癌區(qū)別。臨床上，脂肪肝不會(huì)有肝癌患者的全身表現(xiàn)，如腹脹、腹瀉、右側(cè)肝區(qū)不適、消瘦等。

肝癌是一種嚴(yán)重的惡性腫瘤疾病，其發(fā)病率和死亡率極高，患者也承受著巨大的生理和心理痛苦，肝癌的主要癥狀表現(xiàn)為食欲減退，右上腹隱痛，其病情不明，及早治療就顯的尤為重要了。

日常預(yù)防肝癌應(yīng)該怎樣做

1、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神狀態(tài)。這也屬于肝癌的預(yù)防措施。

2、禁忌飲酒：酒精存在人體內(nèi)是由肝臟來解毒、代謝。長期飲酒會(huì)對肝臟造成損害，導(dǎo)致肝硬化。而肝硬化是導(dǎo)致肝癌的主要因素，預(yù)防肝癌，首要的任務(wù)是戒酒，戒酒對于預(yù)防肝癌是十分重要的。

3、積極鍛煉：正常情況下的細(xì)胞可能形成癌細(xì)胞，但免疫系統(tǒng)是可以清除這些細(xì)胞的力。積極鍛煉、增強(qiáng)人體的免疫力也是防止肝癌發(fā)生的重要方面。

4、要調(diào)節(jié)好情緒，現(xiàn)代人生活壓力越來越大，而在我國目前又沒有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好，就輕易發(fā)病。

5、飲食要營養(yǎng)、豐富：應(yīng)注意飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的平衡，不可偏食，肝癌的預(yù)防方法，平時(shí)要多吃蔬菜、水果、粗糧，少吃精米、精面、動(dòng)物性脂肪和低纖維素食物。因?yàn)榇旨Z、蔬菜、水果中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素，對預(yù)防肝癌有利。

日常預(yù)防肝癌應(yīng)該怎樣做的介紹如上，相信你就已經(jīng)有了一定的了解。肝癌是一種嚴(yán)重的惡性腫瘤疾病，肝癌患者朋友一定要注意自己的生活習(xí)慣，為了避免疾病惡化，應(yīng)該多加注意，早日恢復(fù)健康。