甲肝是甲型肝炎的簡(jiǎn)稱(chēng)，是一種由于甲型肝炎病毒感染而引發(fā)的肝臟病變疾病。它不僅會(huì)給人們的身體健康帶來(lái)危害，還具有很強(qiáng)的傳染性，因此，患者身邊的人也是很危險(xiǎn)的。 甲肝會(huì)給人們帶來(lái)哪些危害呢？

一、對(duì)身體其他器官的甲肝的危害：現(xiàn)已證實(shí)，肝炎病毒可侵犯其他器官，如乙肝病毒標(biāo)志亦可在腎，胰，骨髓，甲狀腺找到。因此病毒性肝炎還有一個(gè)的甲肝的危害，即是肝外組織的并發(fā)癥，如關(guān)節(jié)炎，腎小球炎，結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎等，較少見(jiàn)的有糖尿病，脂肪肝，再生障礙性貧血，多發(fā)性神經(jīng)炎，胸膜炎，心肌炎和心包炎等。發(fā)生肝外并發(fā)癥以乙型肝炎多見(jiàn)的甲肝的危害。

二、對(duì)肝臟的損害：各型急性病毒性肝炎患者大多在6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)，尤其是甲型和乙型肝炎。但甲肝的危害會(huì)導(dǎo)致急性重癥肝炎或急性重癥肝炎，則病死率很高，可達(dá)60%-70%，即使恢復(fù)，甲肝的危害也往往發(fā)展為肝硬化。

三、甲肝的危害會(huì)對(duì)患者心理的傷害：病毒性肝炎不僅對(duì)患者的身體甚至生命造成甲肝的危害，而且對(duì)患者心理上的打擊也是十分沉重的。因此，無(wú)論是肝炎發(fā)病者還是病毒攜帶者，都應(yīng)該積極、主動(dòng)、徹底地治療，防止甲肝的危害，絕不能對(duì)肝炎掉以輕心，也不能認(rèn)為肝炎病毒終身攜帶而不會(huì)發(fā)生病變。

預(yù)防甲肝要注意四個(gè)要點(diǎn)

自來(lái)水和井水都要消毒

加強(qiáng)飲水消毒，不論是自來(lái)水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉晶片1片，就可殺滅甲肝病毒；如已有甲肝流行可適當(dāng)加大漂粉晶用量。

不吃不干凈的食物

生吃瓜果要洗凈。毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。

講究餐具茶具的衛(wèi)生

有肝炎流行時(shí)，勿辦酒席。因甲肝病人在癥狀出現(xiàn)之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行時(shí)自辦酒席，賓客中可能有尚未發(fā)作的病人，容易引起參宴者甲肝爆發(fā)。

早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療

甲肝病人癥狀明顯出現(xiàn)以前，傳染性很強(qiáng)，所以愈早發(fā)現(xiàn)、早隔離，就愈能減少傳染的危險(xiǎn)。

營(yíng)養(yǎng)均衡是甲肝患者飲食基礎(chǔ)

甲肝患者不僅要積極配合醫(yī)院醫(yī)生的治療安排，另外在飲食上也要非常注意才有助于健康，甲肝患者要飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃不干凈的食物，生吃瓜果要洗凈。其具體飲食要注意以下幾點(diǎn)：

一、對(duì)于甲肝患者飲食來(lái)說(shuō)，新鮮應(yīng)季的水果是十分不錯(cuò)的選擇的。水果含有大量維生素等人類(lèi)所需營(yíng)養(yǎng)，是肝病病人良好的營(yíng)養(yǎng)品，甲肝患者也是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑摹５怯捎诩赘位颊呷绻心[胃虛寒的情況時(shí)，就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋(píng)果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，并且尤其需要注意的是，甲肝患者在吃水果時(shí)一定要洗干凈。

二、對(duì)于甲肝患者飲食來(lái)說(shuō)，是不宜吃一些生冷的食物的。尤其是毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者還是要忌油膩，高脂肪、煎炸食物，如魚(yú)籽、蛋黃、豬肝、豬腦、油餅、油條、烤鴨的。

三、對(duì)于甲肝患者飲食來(lái)說(shuō)，對(duì)于機(jī)體需要的各種營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)是十分重要的，因此，對(duì)于甲肝患者來(lái)說(shuō)，是可以吃一些保護(hù)肝臟的食物，富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維的食物對(duì)肝臟的恢復(fù)都有很大的好處，但是一次不要吃的過(guò)多，過(guò)多的攝入會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)的。