脂肪肝，相信大家都不會(huì)陌生，是肝病的一種，大家應(yīng)該知道引起脂肪肝的原因是有很多種的，經(jīng)常因?yàn)轱嬍巢磺‘?dāng)就會(huì)引起這類疾病的發(fā)生，我們都知道脂肪肝不止對(duì)我們的身體會(huì)造成傷害對(duì)我們的心理也是有一定的影響的，讓我們來(lái)了解一下脂肪肝的形成原因有哪些吧，常見的有：

①飲食營(yíng)養(yǎng)因素：長(zhǎng)期饑餓或消化吸收障礙，食物中缺乏蛋白質(zhì)和某些維生素，或長(zhǎng)期攝入高脂肪、高膽固醇和高精飲食。

②中毒性脂肪肝：很多化學(xué)藥品，如類固醇激素、生長(zhǎng)激素、水楊酸制劑、三磷酸腺苷、某些鎮(zhèn)靜劑、腎上腺素和去甲腎上腺素、四氯化碳、磷、氯仿、苯、酒精等。

③感染：如結(jié)核病、鏈球菌感染、肺炎、傷寒、慢性膽囊炎、慢性支氣管炎、慢性胰腺炎等。

④內(nèi)分泌、代謝疾病：如糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)性肥胖。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、垂體后葉功能亢進(jìn)等。

⑤醫(yī)源性：如肝炎治療過(guò)程中病人休息過(guò)多，再加上進(jìn)食高精、高熱量飲食、體重增加或持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間靜滴高滲糖等均能引起脂肪肝。 ⑥其他：妊娠能引起妊娠脂肪肝、先天性癡呆綜合征、半乳糖血癥、家族性高脂血癥、非β-脂蛋白血癥、克隆病和潰瘍性結(jié)腸炎等都能引起脂肪肝。

脂肪肝的治療有哪些規(guī)則要遵守

脂肪肝的分類：脂肪肝按自身體素質(zhì)不同、飲食習(xí)慣不同等導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)病原理不同，一般可分為肥胖、過(guò)食性脂肪肝，肝炎后脂肪肝，酒精性脂肪肝，營(yíng)養(yǎng)缺乏性脂肪肝，藥物性脂肪肝，糖尿病性脂肪肝，妊娠性脂肪肝和不明原因的隱源性脂肪肝等。

脂肪肝按輕重程度不同又分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。輕度脂肪肝，已成為現(xiàn)代人的普遍問(wèn)題。輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時(shí)期，只需服用1-2療程的肝旨清并在飲食上調(diào)整好即可痊愈。中度患者一般需要2-3療程，重度脂肪肝患者則需要服用3-4療程即可痊愈。

中度脂肪肝的治療方法，如何治療脂肪肝？

首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

還有，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

最后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起，尤其是獨(dú)生子女，想吃什么就給什么，活動(dòng)又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。