多喝酸奶減少患肝癌幾率 三個(gè)民間食方調(diào)理肝癌
酸奶含大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分,非常適合肝癌患者食用。這是因?yàn)椋伟┗颊呶改c道常處于淤血狀態(tài),日常飲食多選擇刺激小的食物。相比于在胃腸道經(jīng)過(guò)發(fā)酵后才能被人體吸收的牛奶,酸奶本身已經(jīng)過(guò)發(fā)酵,大大減少了胃腸道負(fù)擔(dān)。此外,酸奶所含的氨基酸也比牛奶更豐富。
此外,肝癌患者因肝臟解毒功能下降,宜多食用保肝食物,如甲魚(yú)、香菇等。凝血功能較差的肝癌患者,應(yīng)多食用有補(bǔ)血、止血作用的食物,或適當(dāng)增加含維生素K和維生素C的食物。
意大利國(guó)家腫瘤研究所研究人員在《國(guó)際腫瘤雜志》上發(fā)表的研究報(bào)告也指出,多喝酸奶可減少人們患肝癌幾率,假如天天食用酸奶,患肝癌幾率將比普通人減少78%。
肝癌患者的飲食原則是少食多餐,飲用酸奶也是如此。每天最好喝2~3次酸奶,天天飲用酸奶總量不超過(guò)300毫升。一般在飯后服用,不要在臨睡前飲用。
肝癌晚期吃什么好?
1、肝癌晚期應(yīng)注重能量的補(bǔ)充:
肝癌病人消耗較大,必須保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)。衡量病人的營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞,最簡(jiǎn)單的方法就是能否維持體重。而要使體重能維持正常的水平,最好的辦法就是要保持平衡膳食,要求病人還應(yīng)多食新鮮蔬菜,而且一半應(yīng)是綠葉蔬菜。
2、脂肪的攝入量:
高脂肪飲食會(huì)影響和加重病情,而低脂肪飲食可以減輕肝癌病人惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。肝癌患者食欲差,進(jìn)食量少,如果沒(méi)有足夠量的平衡膳食,必須提高膳食的熱量和進(jìn)食易于消化吸收的脂肪、甜食,如蜂蜜、蜂王漿。蔗糖以及植物油、奶油等。肝癌病人應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)等,以防止白蛋白減少。但是在肝癌晚期,肝功能不好時(shí),要控制蛋白質(zhì)的攝人,以免過(guò)多進(jìn)食蛋白質(zhì)誘發(fā)肝性腦病。
3、肝癌患者應(yīng)多補(bǔ)充維生素:
維生素A、C、E、K等都有一定的輔助抗腫瘤作用。維生素C主要存在于新鮮蔬菜、水果中。胡蘿卜素進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)化為維生素A,所以肝癌病人者應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菜花、黃花萊、白菜、無(wú)花果、大棗等。同時(shí)還應(yīng)多吃些新鮮蔬菜和水果,如蘿卜、南瓜、竹筍、蘆筍、蘋(píng)果、烏梅、獼猴桃等。
4、肝癌晚期出血后的飲食出血停止之后,一般可選加糖牛奶、雞蛋、藕粉、菜汁、豆?jié){等,并適當(dāng)加一些含食鹽的主食配制的飲食。病情穩(wěn)定后,可在上述主食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)丶佑孟★?、面條、碎肉、菜泥、豬肝等,最好在飲食中增加一些纖維素少和維生素多的果、菜類(lèi)。蔬菜、水果可打成有泥狀,肉類(lèi)要充分燉爛,容易消化,又可防止食物對(duì)曲張食管靜脈的磨擦。
5、礦物質(zhì)的攝入量。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家把無(wú)機(jī)鹽分為兩類(lèi):常量元素,如鈣、鈉、鉀、磷、鐵等;微量元素,如硒、鋅、碘、銅、錳、鍺等。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),硒、鎂、銅、鎂、鐵等礦物質(zhì)具有抗癌作用。肝癌患者應(yīng)多吃含有抗癌作用微量元素的食物,如大蒜、香菇、蘆筍、玉米、海藻、海帶、紫菜、蛤、海魚(yú)、蛋黃、糙米、豆類(lèi)、全麥面、堅(jiān)果、南瓜、大白萊、大頭菜和動(dòng)物的肝、腎以及人參、枸杞子、山藥、靈芝等。
6、肝癌病人多有食欲減退、惡心、腹脹等消化不良的癥狀,故應(yīng)進(jìn)食易消化食物,如酸梅湯、鮮橘汁、果汁、姜糖水、面條湯、新鮮小米粥等,以助消化而止痛,進(jìn)食切勿過(guò)涼、過(guò)熱、過(guò)飽。肝癌病人常見(jiàn)惡心、嘔吐、食欲不振,宜食開(kāi)胃降逆的清淡食物,如杏仁露、藕粉、玉米糊、金橘餅、山渣糕等易于消化的食物,忌食重油肥膩。
三個(gè)民間食方幫助調(diào)理肝癌
1、清煮瘦豬肉
瘦豬肉250~500克,清水500~800毫升。瘦肉切成小塊,清水文火煮至爛熟即可,不加任何調(diào)味品,吃肉喝湯。每日一次或隔日一次。
可滋陰解毒,開(kāi)胃進(jìn)食。用于肝癌有氣陰兩虛癥侯者。
2、梨粥
鮮梨5只,粳米100克,梨洗凈,連皮切碎,去心核,加水適量,文火煎煮30分鐘,撈去梨塊,加入淘凈的粳米,文火煮成稀粥。早、晚各一次。
可生津補(bǔ)液,健脾開(kāi)胃。用于肝癌所致津液不足的厭食癥。
3、薏仁燉鴨
嫩鴨1只(約1.5公斤),薏苡仁250克,胡椒粉1.5克,食鹽5克,味精1.5克,用以煲湯,約煲1.5小時(shí),吃肉喝湯。
可利水祛濕,健胃滋補(bǔ)。用于肝癌體質(zhì)虛弱,精神低沉者。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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