節(jié)食減肥小心患上脂肪肝 減肥后惡心腹脹要注意
一位年輕女子今年26歲,是一家公司的白領(lǐng)。愛(ài)美的她為了追求理想中的線(xiàn)條而拼命減肥?!拔医o自己制定了嚴(yán)苛的減肥計(jì)劃―――每天不吃主食,三餐基本以水果代替?!边@一嚴(yán)苛的減肥計(jì)劃已經(jīng)實(shí)施了較長(zhǎng)一段時(shí)間,她身體出現(xiàn)了惡心、腹脹、厭油膩等癥狀,更讓人揪心的是,還出現(xiàn)渾身乏力及內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。后來(lái)到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),其肝功能異常。通過(guò)B超檢查,發(fā)現(xiàn)該女士為輕中度脂肪肝。
脂肪肝不是胖人和大量飲酒的人才有的病嗎?專(zhuān)家指出,造成脂肪肝的原因有很多種,在我國(guó)主要還是以營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩型為主,但是像營(yíng)養(yǎng)不良等原因造成的脂肪肝也不在少數(shù)。人體處于長(zhǎng)期饑餓狀態(tài)時(shí),機(jī)體無(wú)法獲得必需的葡萄糖等能量物質(zhì)及各種脂肪燃燒時(shí)所需要的氧化酶類(lèi),為了彌補(bǔ)體內(nèi)葡萄糖的不足,人的機(jī)體就會(huì)將身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質(zhì)動(dòng)用起來(lái),進(jìn)而轉(zhuǎn)化為葡萄糖。這些脂肪、蛋白質(zhì)都將通過(guò)肝臟這一“中轉(zhuǎn)站”轉(zhuǎn)化為熱量,于是大量脂肪酸進(jìn)入肝臟,加上機(jī)體又缺少脂代謝時(shí)必要的酶類(lèi)和維生素,導(dǎo)致脂肪在肝臟滯留,造成脂肪肝,目前這種原因?qū)е碌闹靖伟l(fā)病率呈增多趨勢(shì)。
脂肪肝的6個(gè)病因解讀
病因之一:
長(zhǎng)期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手,當(dāng)然也是脂肪肝的病因之一。
病因之二:
營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩長(zhǎng)期攝入過(guò)多的動(dòng)物性脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物也是脂肪肝的病因。
病因之三:
營(yíng)養(yǎng)不良肥胖者容易得脂肪肝,但并不是說(shuō)瘦人就不會(huì)得脂肪肝。
病因之四:
糖尿病、肝炎、甲亢,重度貧血等慢性疾病糖尿病患者由于胰島素,他們發(fā)生脂肪肝的比率較無(wú)糖尿病者要多2倍。
病因之五:
藥物性肝損害藥物性肝損害占成人肝炎的1/10,脂肪肝是常見(jiàn)類(lèi)型。有數(shù)十種藥物與脂肪肝有關(guān),如四環(huán)素、乙酰水楊素、糖皮質(zhì)類(lèi)固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗腫瘤藥物及降脂藥等,都可以導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)積聚。
病因之六:
高質(zhì)血癥高膽固醇血癥與脂肪肝關(guān)系密切,其中以高TG(甘油三酯)血癥關(guān)系最為密切,絕大多數(shù)常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。此外,某些工業(yè)毒物,如黃磷、砷、鉛、銅、汞、苯、四氧化碳等也可導(dǎo)致脂肪肝。妊娠、遺傳或精神、心理與社會(huì)因素,如多坐、少活動(dòng),生活懶散等也與脂肪肝發(fā)生有關(guān)系。
下面我們一起來(lái)了解一下脂肪肝有哪些表現(xiàn)。
脂肪肝可能會(huì)出現(xiàn)的5種癥狀
1、食欲不振。
食欲不振是脂肪肝的癥狀之一,如果長(zhǎng)時(shí)間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。
2、惡心、嘔吐、腹脹。
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨(dú)出現(xiàn)。
3、疲倦乏力。
中度以上脂肪肝的癥狀可以有倦怠、易疲勞的表現(xiàn)。
4、蜘蛛痣。
它是皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴(kuò)張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱(chēng)蜘蛛痣,經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。檢查時(shí)用指尖或棉簽壓迫痣的中心,其呈輻射狀的“小血管網(wǎng)”即可褪色,去除壓力后又會(huì)出現(xiàn)。最常見(jiàn)于急慢性肝炎或肝硬化患者,但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。
5、維生素缺乏癥。
脂肪肝時(shí)由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏,那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見(jiàn)周?chē)窠?jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過(guò)度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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