甲肝是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的疾病，這種疾病給我們的生活和健康帶來了非常大的影響，并且甲肝還是一種傳播能力非常強(qiáng)的機(jī)器，這種疾病的傳播途徑有很多，下面我們一起詳細(xì)了解下。

甲肝是一種消化道傳染性肝炎，其主要傳播途徑是通過口傳播，或直接間接觸接觸過甲肝患者，處理甲肝的患者的糞便、接觸到被污染的物品都能引起傳染，此外，接觸過水源和水平污染等也能感染上甲肝。近年國外陸續(xù)報(bào)道，濫用藥物注射及同性戀群體中，甲肝病毒抗體水平和查出率很高，在這些人群中甲肝病毒的傳播途徑主要通過肛-口或被污染的注射用具。

甲肝在起病前1～2周，甲肝病毒由肝細(xì)胞的高爾基體然向毛細(xì)膽管，再通過膽管進(jìn)人腸腔，從大便排出。在甲肝潛伏末期和黃疽出現(xiàn)前數(shù)日是病毒排泄高峰。處在這個(gè)時(shí)期的患者，尤其是無癥狀的亞臨床感染者，是危險(xiǎn)的傳染源。他們的糞便、尿液、嘔吐物中的甲肝病毒，如果未經(jīng)過很好消毒處理，就污染周圍環(huán)境、食物、水源或健康人的手；另外甲肝患者的手（如潛伏期的炊事員）及帶病毒的蒼蠅，也能污染食物、飲水和用具。一旦易感者吃了含有甲肝病毒的食品和未經(jīng)煮沸或煮熟的污染飲水和食物，或生食用糞便澆灌過的蔬菜、草莓、瓜果等均可患甲型肝炎，引起暴發(fā)或散發(fā)感染。

如果個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，居住擁擠，人口稠密，環(huán)境衛(wèi)生差的學(xué)校、工廠、農(nóng)村、托幼機(jī)構(gòu)或家庭中，更容易發(fā)生甲肝的感染和高度局限性流行；一旦水源污染可引起暴發(fā)流行。

甲肝患者可以吃水果嗎

甲肝采取及時(shí)的治療措施，一般都是可以完全治愈的，不會有后遺癥，水果含有豐富的維生素，是甲肝病人良好的營養(yǎng)品。但甲肝患者吃水果要慎重，比如，水果要洗干凈。尤其是夏末秋初，各種水果多起來，甲肝患者可不能亂吃。

每天吃水果的確有益于甲肝病人康復(fù)，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶??；梨吃多了會傷脾胃；

柿子吃多了，大便會干燥，原有痔瘡者會加重癥狀，引起便血等一系列不適；荔枝吃多了，會出現(xiàn)四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。

甲肝患者吃什么水果并沒有嚴(yán)格的禁忌，可以選擇蘋果、香蕉、荔枝、葡萄等水果，補(bǔ)充大量的維生素，利于肝細(xì)胞的自我修復(fù)，但需要提醒大家的是，對有些含糖量高的水果，甲肝患者要適量而止，因?yàn)槭秤眠^多的糖，會加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不利于肝功能的穩(wěn)定。

此外，絕大多數(shù)7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好，吃過量的水果或果汁，不僅影響正餐的食欲，還由于大量果糖不得不從腎臟排出，容易引起尿液變化，出現(xiàn)“水果尿”，甚至引起腎臟病理性改變，對甲肝病人，尤其是小患者來說，肝功能康復(fù)將受到較嚴(yán)重的影響。