乙肝孕婦適宜的三類補(bǔ)品
大家都知道孕婦一般都需要補(bǔ)品,乙肝孕婦同樣也是需要補(bǔ)品的。因?yàn)檠a(bǔ)品不但對(duì)大人的身體有好處,同時(shí)也關(guān)系到孩子。因此想有個(gè)健康的小寶寶應(yīng)該需要適宜的補(bǔ)品的。
那么,乙肝孕婦適宜的補(bǔ)品有哪些呢?
一、雞湯、魚(yú)湯、肉湯是乙肝孕婦最好的滋補(bǔ)品。這些湯類含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、V素、礦物質(zhì)并且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,并還可促進(jìn)泌乳。
二、乙肝孕婦宜用的滋補(bǔ)品:雞蛋,雞蛋含蛋白質(zhì)豐富而且利用率高,還含有”卵磷脂”、卵黃素及多種”維生”素和礦物質(zhì),其中含有的脂肪易被吸收,有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體力。維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康。但是過(guò)多蛋白質(zhì)會(huì)誘發(fā)其他營(yíng)養(yǎng)病。
三、乙肝孕婦宜用的滋補(bǔ)品:小米、芝麻,小米含較多的VB1和VB2,纖維素含量也很高,可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力,刺激腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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