乙肝孕婦適宜的增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品是對(duì)寶寶和媽媽都是有好處的，如果乙肝孕婦到臨產(chǎn)的時(shí)候身體狀況很好，那就可以順產(chǎn)，同時(shí)寶寶由于營(yíng)養(yǎng)跟得上，寶寶也會(huì)很健康的。而且也減少被傳染的可能性。因此乙肝孕婦增加適宜的補(bǔ)品還是十分有必要的。那么乙肝孕婦適宜的補(bǔ)品有哪些呢？

乙肝孕婦可以適當(dāng)補(bǔ)充下列滋補(bǔ)品：

一、雞湯、魚湯、肉湯是乙肝孕婦最好的滋補(bǔ)品。這些湯類含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、V素、礦物質(zhì)并且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，并還可促進(jìn)泌乳。

肝病專家提醒：因產(chǎn)婦易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝湯十分有益。

二、乙肝孕婦宜用的滋補(bǔ)品：雞蛋，雞蛋含蛋白質(zhì)豐富而且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，其中含有的脂肪易被吸收，有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體力。維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康。但是過多蛋白質(zhì)會(huì)誘發(fā)其他營(yíng)養(yǎng)病。

三、乙肝孕婦宜用的滋補(bǔ)品：小米、芝麻，小米含較多的VB1和VB2，纖維素含量也很高，可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力，刺激腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、VE?？商岣吆透纳粕攀碃I(yíng)養(yǎng)質(zhì)量。

肝病專家提醒：小米粥不宜太稀薄，而且在產(chǎn)后也不能完全以小米為主食，以免缺乏其他營(yíng)養(yǎng)。還有選用黑芝麻要比白芝麻更好。

另外，乙肝孕婦在選擇滋補(bǔ)品的時(shí)候最好有利于消化、營(yíng)養(yǎng)比較高的食物，不要過于油膩，多使用一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。各種甜食不宜多吃。糖容易發(fā)酵，加重胃腸脹氣，易轉(zhuǎn)化為脂肪，加速肝臟對(duì)脂肪的貯存，促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生。少食用葵花籽?？ㄗ阎泻胁伙柡椭舅?，多吃會(huì)消耗體內(nèi)大量的膽堿，可使脂肪較易積聚肝臟，影響肝細(xì)胞的功能。各種腌制食物鹽分太高，乙肝孕婦吃多了易影響水、鈉代謝，平時(shí)乙肝患者多飲用開水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于寶寶的發(fā)育。

專家提醒懷孕對(duì)于乙肝女性患者來說，需要承受更多的責(zé)任、壓力甚至是危險(xiǎn)，所以我們先建議治療，在治療到乙肝肝功能穩(wěn)定，或者達(dá)到臨床有效治療的標(biāo)準(zhǔn)后懷孕更好。