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乙肝患者飲食不宜大魚大肉

2017-01-12 14:24:13      

一、脂肪的提供與健康人相當;要用植物油,禁食動物油脂。當肝功能較差時,乙肝大三陽患者則應(yīng)適當減少脂肪的供給,尤其要控制膽固醇的攝入量。

二、患者蛋白質(zhì)的提供要充足;一般應(yīng)高于健康人。由蛋白質(zhì)提供的能量占全日總能量的15%,其中優(yōu)質(zhì)蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水產(chǎn)品,豆腐等。

三、乙肝大三陽患者每日能量控制在2000-2500千卡;適量的能量可以節(jié)約蛋白質(zhì)的消耗,增強體力,促進肝細胞的再生與修復(fù);但能量過高會造成體重增加,導(dǎo)致脂肪肝。

四、碳水化合物的提供要適當提高;應(yīng)占全日總能量的60%-70%,以利于肝糖元的儲備,保護肝臟,維持肝臟的功能,乙肝大三陽患者可適量地補充純糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。

五、維生素,尤其是B族維生素,維生素C,維生素A的供給要豐富。六、乙肝大三陽患者宜用蒸,煮,燴,燉,氽,炒等烹調(diào)方法。不宜吃炸,煎,熏,烤食品。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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