很多熱戀中的小情侶，總是對(duì)性生活很熱衷。甚至是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也會(huì)有需求。

那么女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能不能進(jìn)行性生活？

生理期前，女性由于激素水平的變化，對(duì)于性生活的需求比較強(qiáng)烈。加上這個(gè)時(shí)期是理論上的“安全期”，即不用安全措施也不會(huì)懷孕的時(shí)期，因此很多人會(huì)選擇這個(gè)時(shí)期同房。

首先，雖然是“安全期”，但是不能排除額外排卵的可能性，特別對(duì)于月經(jīng)期不準(zhǔn)的人來(lái)說(shuō)，它并不安全；

其次，已經(jīng)有了征兆的話，比如開始出現(xiàn)血絲，就不要再性生活了，避免衛(wèi)生狀況不好導(dǎo)致感染；

第三，一定要注意衛(wèi)生，男方包皮過(guò)長(zhǎng)則一定要注意包皮垢的清潔。有性傳播疾病的，則更需要注意，以免出現(xiàn)上行感染。

現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，經(jīng)血對(duì)男性沒(méi)有任何危害，但是經(jīng)血是細(xì)菌的最好的培養(yǎng)、生長(zhǎng)的溫床，而且月經(jīng)期時(shí)子宮頸口張開，這更容易造成細(xì)菌的逆行感染。

月經(jīng)剛剛結(jié)束，也是一個(gè)安全期，加上之前禁欲的積累，又一個(gè)性愛頻繁時(shí)期開始了。別以為這時(shí)就可以肆無(wú)忌憚了，注意衛(wèi)生是必須的，特別是月經(jīng)還沒(méi)有完全干凈的時(shí)候。另外，這個(gè)時(shí)候動(dòng)作不要粗暴，剛剛修復(fù)的子宮，還是需要呵護(hù)的。

有些人就是不注意這個(gè)問(wèn)題，對(duì)女性造成了一些傷害，這種傷害不但是身體上的，也可能是心理上的。因此在整個(gè)月經(jīng)周期，丈夫都應(yīng)該溫柔體貼，給女性一些呵護(hù)，這樣不止能增進(jìn)夫妻間的感情，也能讓性愛愈久彌新。

在月經(jīng)周期中，除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

月經(jīng)期很容易判斷，排卵日則是發(fā)生在下次月經(jīng)開始的前14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

什么時(shí)間適合過(guò)性生活呢？

1、周六晚間

經(jīng)過(guò)一天充分的休息，伴侶的身體狀態(tài)有所恢復(fù)。23%的讀者選擇周六晚上做愛。專家解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲于奔命，周一到周五更是沒(méi)有時(shí)間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，“專心”投入夫妻生活。周末時(shí)間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點(diǎn)和姿勢(shì)，多些前戲，都會(huì)讓你們回味無(wú)窮。

2、中午時(shí)光

無(wú)論是午休時(shí)間還是周日午后的休閑時(shí)間，午間的性愛體驗(yàn)永遠(yuǎn)令人難忘。深吻之后，一切順其自然。專家解析：下午2—4點(diǎn)，是男人在白天里對(duì)異性最關(guān)注的時(shí)候。意大利研究還發(fā)現(xiàn)，下午時(shí)，男性精子質(zhì)量較高，精子運(yùn)動(dòng)速度快，更易受孕。午間性愛時(shí)間不宜太長(zhǎng)，最好是“快速性愛”，總體時(shí)間控制在20分鐘左右。此外，如果想下午性愛，中午最好別吃太飽。

3、慵懶的清晨

該時(shí)間段位居最佳性愛時(shí)刻榜首。專家解析：清晨是男女性欲最“吻合”的時(shí)段。經(jīng)過(guò)一夜的休息，男女體內(nèi)性激素分泌旺盛，性欲都比較強(qiáng)。尤其對(duì)男性來(lái)說(shuō)，陰莖在早晨會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)“晨勃”，在獲得性刺激后，勃起更堅(jiān)硬、持久，會(huì)讓男人在性愛方面更自信，而且可以更省力。

伴侶間過(guò)性生活要注意避開這幾個(gè)禁區(qū)

1、性交流要看時(shí)間看場(chǎng)合。

有的夫妻認(rèn)為在性愛的進(jìn)行中交換意見和感受，反而影響了性愛的正常進(jìn)行，正在享受快感時(shí)，伴侶提出問(wèn)題可能會(huì)使美好的情緒受阻，尤其是男性會(huì)受到較大的影響，掃興而終。還有的丈夫或妻子不看時(shí)間場(chǎng)合，吃著飯或做家務(wù)時(shí)想到就開口要探討性的問(wèn)題，使正在做別的事情的伴侶難以接受，頓生反感，好心做壞事。

2、性交流的內(nèi)容不能無(wú)休無(wú)止。

男女之間的關(guān)系能維持一定的激情，其因素之一是若有若無(wú)的神秘感，加上受教育的程度以及長(zhǎng)期以來(lái)形成的固有觀念，某些問(wèn)題好提問(wèn)卻不好回答，或者是不好用言語(yǔ)表達(dá)，故言語(yǔ)之間也要注意適可而止。

3、性交流不應(yīng)涉及穩(wěn)私問(wèn)題。

性生活是自私的，不應(yīng)追問(wèn)伴侶是否有過(guò)其他性伙伴，或是要伴侶說(shuō)出性生活的對(duì)比程度等難以言明的問(wèn)題，夫妻應(yīng)真誠(chéng)相待，但也會(huì)有一定的隱私，尤其是不要追問(wèn)伴侶的性經(jīng)歷，說(shuō)出來(lái)雙方都會(huì)不是滋味。

4、性交流不斷擴(kuò)大化。

性愛應(yīng)是夫妻自己的事情，切忌將夫妻生活的細(xì)節(jié)告訴哪怕是父母或最要好的朋友，否則一旦發(fā)生什么事情，夫妻私生活的事情擴(kuò)大化了，伴侶是絕對(duì)不會(huì)原諒對(duì)方的。還有就是不能為了體驗(yàn)性的感受而尋求婚外性伴侶，一失足會(huì)成千古恨。

5、性交流并不一定絕對(duì)要言語(yǔ)。

夫妻長(zhǎng)年相處，性生活自有互相適應(yīng)的良好狀態(tài)，有時(shí)稍加改變就會(huì)引起對(duì)方的響應(yīng)或反對(duì)，身體語(yǔ)言已經(jīng)能表示出是否同意改進(jìn)性技巧等內(nèi)容，往往會(huì)有此處無(wú)聲勝有聲、美妙盡在不言中的意境，只要夫妻感覺(jué)良好即可。

6、性交流不應(yīng)落入千篇一律的俗套。

任何事情都是久而煩多而厭的，如果每次性愛中伴侶都問(wèn)差不多同樣的問(wèn)題，答的人必然索然無(wú)味，問(wèn)的人也未必出自內(nèi)心，反而會(huì)由此生出厭煩之情，也會(huì)影響性愛的和諧。