乙肝是一種傳染性肝病，一般難以徹底根治，需要對(duì)日常生活中的各個(gè)方面進(jìn)行護(hù)理和保健。飲食和飲水的不合理都會(huì)對(duì)乙肝患者的健康有不良影響，那么乙肝病人在飲水方面有哪些注意事項(xiàng)呢？

乙肝病人怎樣進(jìn)行科學(xué)飲水？

乙肝患者應(yīng)注意科學(xué)飲水，科學(xué)地飲水對(duì)肝臟的養(yǎng)護(hù)非常重要，現(xiàn)代人生活忙碌，很多人喝水不足，對(duì)肝臟造成了損害。很多人有喝茶的習(xí)慣，但是如果不掌握科學(xué)的方法，同樣會(huì)對(duì)肝臟造成損害。

乙肝患者喝水過(guò)少的危害

1、喝水過(guò)少容易引起體內(nèi)的毒素堆積，導(dǎo)致一些新陳代謝產(chǎn)生的毒素不能夠及時(shí)通過(guò)汗液和尿液排出體外。肝臟是人體中藥的排毒器官，過(guò)量的毒素幾類使肝臟的排毒負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致乙肝。

2、喝水過(guò)少還會(huì)影響唾液腺、胰腺等消化腺體的分泌工作，導(dǎo)致人食欲下降，消化能力減弱，同時(shí)也加重了肝臟的負(fù)擔(dān)。

乙肝患者科學(xué)的飲水量

一般來(lái)說(shuō)，成人每天需要飲水2000毫升，老年人需要飲水1500毫升。肥胖者因?yàn)轶w內(nèi)的含水量較少，所以每天的飲水量需要2500毫升左右才能滿足人體的需求。

除了飲水之外，飲茶也是很講究的。我國(guó)的茶文化博大精深，很多人都喜歡喝茶。一杯好茶能給人帶來(lái)非一般的感覺(jué)，同時(shí)，茶還可以入藥，有去火健胃的功效，正因如此，飲茶漸漸成為一種飲食習(xí)慣。那么，乙肝病人能喝茶嗎？乙肝病人喝茶要注意些什么？

1）乙肝病人喝茶應(yīng)適時(shí)：一般在中、晚餐的前1小時(shí)應(yīng)暫停喝茶，因?yàn)榇藭r(shí)喝茶易沖淡胃酸，會(huì)防礙胃酸對(duì)食物的消化作用。

2）乙肝病人喝茶應(yīng)適量：一天茶水總量不宜超過(guò)1000～1500亳升。

3）乙肝病人喝茶應(yīng)注意不要用茶水送藥，服藥前后半～1小時(shí)內(nèi)也不要飲茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸可以與藥物起化學(xué)反應(yīng)，而使藥物失效。

4）乙肝病人忌飲隔葉茶：茶葉中含有維生素C及P，如放置時(shí)間過(guò)久，會(huì)被氧化傷害。其中單檸酸被氧化，成為刺激性較強(qiáng)的氧化物，服用后對(duì)脾胃功能不利，炎熱的夏季，隔葉茶易被細(xì)菌污染對(duì)消化道有感染。