乙肝患者注意事項
乙肝的病程極長,病情穩(wěn)定后患者一般在家中治療,在家中進行治療,患者除嚴格遵守醫(yī)囑外,還應注意以下事項,以促進病情康復。以下是乙肝患者注意事項:
1、保持良好心態(tài)。由于乙肝是慢性疾病,患者往往存在焦慮、煩躁、抑郁等不良心理,而這些心理問題對人體的免疫調(diào)節(jié)和抗病毒能力極為不利,不利于疾病的治療和康復。患者應主動學習乙肝相關(guān)知識,樹立治療自信心,以積極樂觀的態(tài)度面對自己的疾病,積極配合治療。
2、合理飲食。乙肝患者大都有肝臟的損害,飲食原則應以清淡,富含蛋白、低脂肪和淀粉的食物,最好定時定量,切忌暴飲暴食,對于油炸、易產(chǎn)氣、辛辣等刺激性食物不要食用,否則,加重肝臟的損耗。酒中含有乙醇,可以直接損傷肝細胞,加重病情,患者必須戒掉。平時多吃新鮮蔬菜和水果。
3、合理休息,適量運動。合理的休息,保持旺盛的精力,可以提高機體免疫力,是乙肝治療的重要輔助手段,告訴患者不要熬夜,定時休息;平時不要勞累,以減少體內(nèi)耗氧量,有利于肝細胞的再生和修復;根據(jù)自己的實際情況,積極進行適當?shù)捏w育鍛煉,加強體質(zhì)。
4、不亂用藥,定期復查。乙肝患者一定要在醫(yī)師的指導下合理用藥,正規(guī)治療,持之以恒,切忌有病亂投醫(yī)的思想,導致不正規(guī)的用藥造成肝臟損害進一步的加重。還應該定期復查肝功能、乙肝病毒標志物等。
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