肝病食療應提防,別盲目的傷害肝臟
肝病是現(xiàn)代人一種常見的疾病,我國是肝病大國,乙肝病毒攜帶率已高居全球第一。但是由于人們對肝病的認識不夠,往往不知道該如何治療,也不清楚肝病到底是怎么一回事,心理有一種嚴重的恐懼感,道聽途說的聽別人說哪些對肝病有幫助的,就胡亂的往嘴里塞。我們都知道,飲食治療得當?shù)脑?,病情會得到很好的緩解,相反的,如果存在著一些誤區(qū),治療不當?shù)脑挘∏榭赡軙夯?/p>
誤區(qū)一:胡亂進食
肝臟是人體最大的代謝器官,所有食物,藥物都要在肝臟內(nèi)分解,轉化,解毒,代謝,濫使用藥物,食物必定會加重肝臟的代謝負擔。肝臟發(fā)生病變時,影響消化的酶類分泌減少,胃腸蠕動減弱,引起消化功能下降,食之過飽常導致消化不良,也同時加重肝臟負擔。而且肝病患者休息較多,體力活動少,高糖、高熱量的飲食可造成營養(yǎng)過剩,促使體內(nèi)脂類物質(zhì)增多而易發(fā)生高血脂與脂肪肝,從而加重肝病病變,使之遷延不愈。
誤區(qū)二:“重口味”才對胃口
許多人飲食口味比較濃,濃油赤醬是本邦菜的傳統(tǒng)特點如果濃油赤醬吃得太多,食鹽的攝取量也必定增加,血液中的鈉含量就會低沉,晦氣于保持畸形的血壓。鉀是鈉的克星,能幫忙人體排擠過剩的鈉。濃油赤醬固然是美味,卻不知濃油美味不但晦氣于康健,還經(jīng)常會偏護不奇異或風致欠安的食品質(zhì)料。慢性肝炎患者應該以口胃較為清新,少吃煎炸、重味的菜肴。
誤區(qū)三:盲目服藥
吳先生日前剛剛得了乙肝,經(jīng)過一段住院的治療后康復出院,回到家后,吳先生定時按照醫(yī)生開的藥定時的服用,還在藥店買了許多保肝護肝的藥物回來服用,為了讓他的大三陽轉陰,還根據(jù)各種各類的廣告,去了多家的所謂的專治肝病的醫(yī)院,服用了多種中藥西藥,到了去醫(yī)院復查的時候,本以為肝病可以痊愈的,卻最后接到醫(yī)生的通知,要求其再次住院,因為病情沒有好轉,反而更加的嚴重了。
這又是為什么呢,其實肝病用藥時很講究的,并不是所有的藥都適合的,其實所有的藥都是一把雙刃劍,具有雙面性的,一方面用藥要保護肝細胞,促進肝細胞的再生,或改善肝內(nèi)微循環(huán),減少纖維化;另一方面過多的吃藥會損害肝臟,增加肝臟的負擔。
俗話說:“民以食為天”,以食物作藥用“性最和平,味不惡劣,易辦易服”。我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為食藥同源,具有食療作用的食物與藥物一樣,均有自己的偏性,具有酸、苦、甘、辛、咸五味,寒、熱、溫、涼四氣。在食用時也要根據(jù)病情和體質(zhì),遵循一定的食療原則靈活選用。隨便亂進補,治不了病,甚至會有害無益。因此,我們要根據(jù)自己自身的身體情況,再做出相應的調(diào)整,不要盲目跟風,人云亦云,一味迷信滋補品的作用。
(責任編輯:陳曉 )
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