不可道聽(tīng)途說(shuō)，自作主張

有些乙肝患者道聽(tīng)途說(shuō)、偏聽(tīng)偏信，只相信別人的治療經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)到別人說(shuō)這種藥好就用這種藥，聽(tīng)說(shuō)這種藥不好就排斥這種藥。其實(shí)，藥物的效應(yīng)和毒副作用往往是因人而異的，而有些患者意識(shí)不到這點(diǎn)，道聽(tīng)途說(shuō)或斷章取義，選來(lái)選去，總是選不到自己稱(chēng)心的藥。所以，建議患者在資深醫(yī)生的指導(dǎo)下，按療程服藥，定期復(fù)查、復(fù)診。

不可心理負(fù)擔(dān)過(guò)重

慢性乙肝患者終究有人發(fā)展為肝硬化、肝癌等。這種現(xiàn)象使許多患者憂心忡忡，情緒低落。其實(shí)，慢性乙肝罹患肝癌只是少數(shù)。對(duì)于發(fā)展為肝癌的可能性要有正確的認(rèn)識(shí)。既要看到乙肝與肝癌的相關(guān)性，又要看到這種比例不是很高的現(xiàn)實(shí)。

肝炎的發(fā)展很大程度上取決于個(gè)人的免疫狀態(tài)，而免疫狀態(tài)又與個(gè)人情緒密切相關(guān)。心理負(fù)擔(dān)過(guò)重只會(huì)影響預(yù)后，對(duì)病情毫無(wú)益處。所以，對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，樂(lè)觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極地配合醫(yī)生治療才是明智的做法。

不可盲目忌口

民間向來(lái)就有患病要忌口的說(shuō)法，不少人道聽(tīng)途說(shuō)，輕信乙肝患者不能吃雞肉、羊肉、魚(yú)肉等。不少乙肝患者列出長(zhǎng)長(zhǎng)一條忌食單。結(jié)果這也不吃，那也不吃，胡亂忌口，這樣他們無(wú)法得到營(yíng)養(yǎng)，幾年下來(lái)，抵抗力下降，不利于疾病的康復(fù)。還有些患者為了治療肝病，天天進(jìn)補(bǔ)，結(jié)果出現(xiàn)嚴(yán)重的脂肪肝。這些都是不正確的觀念帶來(lái)的不良后果。

實(shí)際上，乙肝患者的飲食沒(méi)有太多的特殊要求，基本原則是綜合營(yíng)養(yǎng)，水果、蔬菜、肉類(lèi)、豆制品都需要，但要盡量少吃辛辣刺激和油炸的食品。