甲肝威脅青少年的健康 提前做好5大預(yù)防措施
甲肝是現(xiàn)在一種在青少年身上比較常見的一種疾病,患有甲肝后經(jīng)常會(huì)感覺到?jīng)]有胃口,身體無力,肝功能出現(xiàn)異常等,所以及時(shí)治療是很有必要的,但是在平時(shí)也要學(xué)會(huì)預(yù)防甲肝。在日常生活中,要注意預(yù)防方法,甲肝威脅青少年的健康,提前做好5大預(yù)防措施。
現(xiàn)在患甲肝的患者多數(shù)是沒有感染過甲型肝炎病毒的人,15歲以下的兒童及青少年是最容易患甲型肝炎的患者,因此,青少年更要做好預(yù)防甲肝的工作。以下是青少年預(yù)防甲肝的5大預(yù)防措施:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時(shí)大家需要注意自己的衛(wèi)生情況,在日常生活中,飯前便后都要注意洗手,同時(shí),要注意合理的進(jìn)行飲食調(diào)節(jié),平時(shí),大家不要喝生水,少吃一些生冷的食物和蔬菜。
2、不要生吃海鮮,海鮮中攜帶甲肝病毒的還是很多的,蝦類貝類等的很多,所以要注意,想吃也要煮好才吃。
3、因?yàn)橥饷娴氖澄锟赡軙?huì)很不干凈,有很多的細(xì)菌,所以在外面的飲食要注意,避免出現(xiàn)甲肝的狀況,不要到?jīng)]有衛(wèi)生許可證,服務(wù)人員沒有健康證,衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動(dòng)攤販處就餐。要去一些衛(wèi)生條件比較好的餐館用餐。
4、出現(xiàn)體溫升高身體乏力,惡心,或者是嘔吐現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)的到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查,盡早進(jìn)行隔離,早診斷早治療。
5、講究餐具茶具的衛(wèi)生。最好是餐具茶具都是消過毒的,特別是在辦酒席的時(shí)候更要注意點(diǎn)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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