由于工作關(guān)系的影響許多人都會(huì)的一些相關(guān)的疾病，酒精肝就是這樣一種危害很大的疾病，人們?cè)趹?yīng)酬中都是要喝酒的，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)患上酒精肝，那么，對(duì)于此病的治療日常生活中的飲食是很關(guān)鍵的，酒精肝不光是戒酒的問(wèn)題還有就是吃的問(wèn)題，如果吃得不適合身體的健康也可能出現(xiàn)酒精肝，所以說(shuō)酒精肝涉及的問(wèn)題很廣泛，不能說(shuō)是不要緊但是人們的生活不能再和以前一樣了，因此酒精肝對(duì)我們的傷害我們要正確認(rèn)識(shí)，那么酒精肝飲食注意哪些呢？

酒精肝患者適宜多吃的食物

1、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。

2、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。

3、海帶含豐富的?；撬?，可降低血及膽汁中的膽固醇。

4、大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。

5、牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。選用去脂牛奶或酸奶。

6、洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動(dòng)脈硬化。

7、甘薯能中和體內(nèi)因過(guò)多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過(guò)多的酸，保持人體酸堿平衡，起到降脂作用。

8、含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿卜也是強(qiáng)肝的食物。每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

酒精肝患者適宜多吃的水果

1、蘋(píng)果，含有豐富的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，同時(shí)有醒酒、止瀉等功效，酒精肝患者的食用有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。

2、葡萄，含有多種維生素和多種微量元素，有很強(qiáng)的抗氧化活性，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)，同時(shí)可以減少其他因素對(duì)肝細(xì)胞的損害。

3、荔枝，含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸等多種微量元素，有利于促進(jìn)酒精肝患者的食欲，同時(shí)還有補(bǔ)心安神、補(bǔ)脾益肝等功效。

4、香蕉，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素、膳食纖維等，有利于促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，同時(shí)還可以提高酒精肝患者的免疫力，對(duì)肝臟起到保護(hù)的功效。