很多人平時(shí)都不體檢，但是偶爾一次體檢發(fā)現(xiàn)自己得了脂肪肝，有的是輕度的，有的是重度的，今天專家為大家說(shuō)下得了輕度脂肪肝怎么辦，需要吃藥嗎？

首先脂肪肝不是病，大家不要那么可怕，第二，脂肪肝是可逆的。有了脂肪肝，一般體檢后發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高，這是由于肝臟受到破壞所造成的。一些藥物如抗腫瘤藥、抗結(jié)核藥，都會(huì)引起肝臟功能損害。大量喝酒、食用某些食物也會(huì)引起肝功能短時(shí)間損害。谷丙轉(zhuǎn)氨酶長(zhǎng)期升高會(huì)引發(fā)病變，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)肝癌。

專家認(rèn)為：輕度脂肪肝患者如果是比較肥胖，就必須注意飲食，少吃油膩肉類食品，多吃清淡類食品，同時(shí)要注意鍛煉減肥，體恒健營(yíng)養(yǎng)專家曾經(jīng)遇到過(guò)這樣一個(gè)客戶，他也是輕度脂肪肝，按照我們的建議堅(jiān)持鍛煉 ，再加上使用體恒健的養(yǎng)肝護(hù)肝片，半年的時(shí)間就將谷丙轉(zhuǎn)氨酶降下來(lái)了，而且非常穩(wěn)定。

所以建議輕度脂肪肝患者先不要盲目吃藥，不要自己嚇自己，輕度脂肪肝不是病，只是一種癥狀，提示你要保養(yǎng)好你的肝臟了，從飲食、生活規(guī)律、心情等方面及時(shí)調(diào)整到最佳狀態(tài)，同時(shí)可以選擇一些保健食品來(lái)進(jìn)行養(yǎng)肝護(hù)肝，這樣用不多久輕度脂肪肝就會(huì)消失。