肝病應該怎么飲食調(diào)理?教你這3種的肝病飲食調(diào)理方法!
人們都說肝病猛于虎,如果沒有得到有效治療的話,會發(fā)展成肝硬化以及肝癌,增加了治療的難度,甚至危及到生命健康。肝病患者只要積極的配合醫(yī)生治療,就能夠延緩向肝癌發(fā)展的進程,其實飲食調(diào)理至關重要。
肝病應該怎么飲食調(diào)理?教你這3種的肝病飲食調(diào)理方法!
1、慢性病毒性肝炎
慢性病毒性肝炎患者要通過飲食的方式來,促進肝臟代謝,為肝臟提供充足的營養(yǎng),增強其免疫功能,減少肝臟的負擔,讓肝臟功能恢復到正常,推薦高維生素、高蛋白質(zhì)以及高糖分飲食,幫助肝細胞的修復以及再生。但是吃糖分、蛋白質(zhì)和維生素要有節(jié)制,不節(jié)制的吃可能會誘發(fā)高脂血癥、糖尿病以及脂肪肝等。避免暴飲暴食,不能挑食和偏食,每頓飯只吃七分飽即可,注意飲食上的多樣化。少喝一些含有咖啡堿的咖啡以及濃茶等戒掉煙酒,避免吃煎炸燒烤的食物,有黃疸的患者盡量不要吃狗肉、羊牛肉等。腹脹便秘的患者盡量不要吃容易產(chǎn)氣的豆?jié){以及牛奶等。
2、肝硬化
肝硬化患者要合理的攝入蛋白質(zhì),每天每公斤體重需要供給2克的蛋白質(zhì)。若肝臟功能受到明顯的損害必須要低脂肪飲食來減輕肝臟的負擔。肝硬化穩(wěn)定狀態(tài)的患者可以適量的補充維脂肪來提高身體中的能量,合理補充維生素b1、維生素b2、維生素c以及維生素e等,戒掉煙酒,不能吃一些魚蝦蟹以及辛辣刺激性的食物。少吃一些含草酸比較高的菠菜,不然會影響到礦物質(zhì)的吸收。
3、脂肪肝
脂肪肝患者要控制熱量的攝入,多吃一些富含氨基酸及維生素比較豐富的食物,保持飲食的平衡,做好粗細搭配,不能長時間吃精細的白米白面,遠離含脂肪量比較高的羊肉豬肉以及動物內(nèi)臟癥??梢远喑砸恍┡H怍~肉或者雞肉等含脂肪量低并且高蛋白質(zhì)的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧。
溫馨提示
肝臟疾病患者每天至少要攝入150克的魚類,因為里面含有的維生素b12以及維生素b2,具有利水消腫的功效,每天堅持喝一杯豆?jié){,豆?jié){屬于高蛋白質(zhì)高熱量的食物,能夠保護肝臟。在綠葉蔬菜里面含有的纖維素以及維生素,能減少腸道里面氨的生成,采取少量多餐的原則,吃飯時要細嚼慢咽。
(責任編輯:劉志玲 )
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