人們都說(shuō)肝病猛于虎，如果沒(méi)有得到有效治療的話，會(huì)發(fā)展成肝硬化以及肝癌，增加了治療的難度，甚至危及到生命健康。肝病患者只要積極的配合醫(yī)生治療，就能夠延緩向肝癌發(fā)展的進(jìn)程，其實(shí)飲食調(diào)理至關(guān)重要。

肝病應(yīng)該怎么飲食調(diào)理？教你這3種的肝病飲食調(diào)理方法！

1、慢性病毒性肝炎

慢性病毒性肝炎患者要通過(guò)飲食的方式來(lái)，促進(jìn)肝臟代謝，為肝臟提供充足的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)其免疫功能，減少肝臟的負(fù)擔(dān)，讓肝臟功能恢復(fù)到正常，推薦高維生素、高蛋白質(zhì)以及高糖分飲食，幫助肝細(xì)胞的修復(fù)以及再生。但是吃糖分、蛋白質(zhì)和維生素要有節(jié)制，不節(jié)制的吃可能會(huì)誘發(fā)高脂血癥、糖尿病以及脂肪肝等。避免暴飲暴食，不能挑食和偏食，每頓飯只吃七分飽即可，注意飲食上的多樣化。少喝一些含有咖啡堿的咖啡以及濃茶等戒掉煙酒，避免吃煎炸燒烤的食物，有黃疸的患者盡量不要吃狗肉、羊牛肉等。腹脹便秘的患者盡量不要吃容易產(chǎn)氣的豆?jié){以及牛奶等。

2、肝硬化

肝硬化患者要合理的攝入蛋白質(zhì)，每天每公斤體重需要供給2克的蛋白質(zhì)。若肝臟功能受到明顯的損害必須要低脂肪飲食來(lái)減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。肝硬化穩(wěn)定狀態(tài)的患者可以適量的補(bǔ)充維脂肪來(lái)提高身體中的能量，合理補(bǔ)充維生素b1、維生素b2、維生素c以及維生素e等，戒掉煙酒，不能吃一些魚(yú)蝦蟹以及辛辣刺激性的食物。少吃一些含草酸比較高的菠菜，不然會(huì)影響到礦物質(zhì)的吸收。

3、脂肪肝

脂肪肝患者要控制熱量的攝入，多吃一些富含氨基酸及維生素比較豐富的食物，保持飲食的平衡，做好粗細(xì)搭配，不能長(zhǎng)時(shí)間吃精細(xì)的白米白面，遠(yuǎn)離含脂肪量比較高的羊肉豬肉以及動(dòng)物內(nèi)臟癥。可以多吃一些牛肉魚(yú)肉或者雞肉等含脂肪量低并且高蛋白質(zhì)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧。

溫馨提示

肝臟疾病患者每天至少要攝入150克的魚(yú)類，因?yàn)槔锩婧械木S生素b12以及維生素b2，具有利水消腫的功效，每天堅(jiān)持喝一杯豆?jié){，豆?jié){屬于高蛋白質(zhì)高熱量的食物，能夠保護(hù)肝臟。在綠葉蔬菜里面含有的纖維素以及維生素，能減少腸道里面氨的生成，采取少量多餐的原則，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。