現(xiàn)如今，隨著人們生活水平的不斷提高，對應的飲食結(jié)構(gòu)也逐步變得豐富起來，進而人們體重的增長速度也就越來越快。對于體重超標的人來說，一般都會對自己有這樣的診斷，即為脂肪肝患者。

肥胖的人一定會得脂肪肝嗎？

對于肥胖的人來說，他們不一定就是脂肪肝患者，因為有一些肥胖的人其身體的自我調(diào)養(yǎng)速度也是優(yōu)良的，所以就有一定的幾率避免自身患上脂肪肝疾病，但是這個幾率比較小。所以，對于體重過于肥胖的人來說，還是應該控制一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，然后多多去做鍛煉，這樣就可以降低自身患脂肪肝疾病的幾率。

脂肪肝的誘發(fā)因素還有哪些？

1、飲酒過度

對于喜歡喝酒的人來說，一定要控制好自己每天的飲酒量，否則是會對自己的身體造成一些傷害的，其中就包括肝臟部位。這是由于過度飲酒的人，其體內(nèi)的酒精含量已經(jīng)大大超過了人體所能代謝的酒精總量，所以過剩的酒精就會堆積在人體的各個器官之上，例如肝臟系統(tǒng)。人體的肝臟在酒精的長期刺激之下，就不能夠更好的履行其自身的職責，從而就容易出現(xiàn)脂肪化的情況。

2、營養(yǎng)不均衡

現(xiàn)如今很多人都偏愛肉食，不喜歡吃蔬菜。對于這類人來說，這樣的飲食結(jié)構(gòu)是容易引發(fā)自身出現(xiàn)營養(yǎng)失衡的狀況的，進而就會影響到身體的新陳代謝速度，從而就會導致肝臟部位出現(xiàn)脂肪堆積的狀況。如果這類人不及時去調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，那么就容易引發(fā)肝臟出現(xiàn)脂肪化的狀況。

3、其他因素

在人們的工作環(huán)境內(nèi)，如果容易接觸到有毒的物質(zhì)，如鉛、銅和氯化碳等，那么也是有幾率誘使自身患上脂肪肝疾病的，究其原因就是這些有害物質(zhì)引發(fā)了肝臟上的細胞出現(xiàn)了增生性突變。

對于脂肪肝患者來說，不管誘發(fā)自己出現(xiàn)這種癥狀的因素是什么，其都應該積極的去做調(diào)整措施，但是在調(diào)整自己的身體狀況之前，一定要做好心理準備，因為這是一場持久戰(zhàn)。一般調(diào)整脂肪肝的關(guān)鍵點有兩條，一是控制住嘴，二是邁得開腿，有人說這兩條和減肥的理念差不多，其實她們的這種認知是正確的，因為想要治療脂肪肝，那么就是個減脂的過程，只不過重點要減的是肝臟上的脂肪而已。