患了脂肪肝可以懷孕嗎？孕育寶寶就要確保身體的健康狀況，這是因為有很多的疾病都可能會影響到胎兒的發(fā)育和孩子的健康狀況。那么，患有脂肪肝的患者是否可以懷孕呢？日常又應該要如何預防脂肪肝呢？

患了脂肪肝可以懷孕嗎

引起脂肪肝的原因很多，最常見是肥胖、酒精、營養(yǎng)不良、營養(yǎng)不良等原因。但是無論是哪種原因引起的脂肪肝，對我們的肝臟都會存在一定的損傷。如果懷孕就會加重肝臟負擔，長期之后就會加重病情，同時嚴重影響胎兒的正常發(fā)育。尤其是妊娠脂肪肝，病情嚴重，一旦發(fā)病，母嬰危險性是很高的。為了孕婦和胎兒的健康著想，脂肪肝患者還是不要盲目懷孕，最好結合自己的具體病情在專家的指導下科學的治療，待身體恢復健康后，再科學合理的懷孕。

在生活中，很多疾病的發(fā)展都無法預知，只能做好預防工作，雖然輕度脂肪肝不會影響懷孕，但為了不良癥狀的發(fā)生，建議患者在肝功正常、為合成有其他并發(fā)癥再考慮懷孕，這樣是對女人和胎兒最好的保障。

急性妊娠性脂肪肝，病死率高，首次妊娠的孕婦較多，此病又稱產(chǎn)科急性黃色肝萎縮，這種比較少出現(xiàn)，要多注意的是在預后的妊娠合并癥。一般會在孕晚期，所出現(xiàn)的癥狀和急重肝會比較類似，可出現(xiàn)急性肝功能衰竭，胰腺炎，腎功能衰竭，全身凝血異常而導致快速死亡。

既然如此，就來看看要如何預防脂肪肝吧。

脂肪肝的預防方法

合理膳食。粗細搭配、營養(yǎng)平衡。每天應攝入80～100克粗糧；主食不可太精太細，可多吃些燕麥、玉米、甘薯、豆制品等。此外，還要保證攝入足夠的蔬菜、水果，以保證體內(nèi)的維生素與食物纖維需求。

節(jié)制飲食。也就是控制高能量、高糖、高脂肪的飲食。因此，要限制脂肪類食物：少吃甜、油炸食物、動物內(nèi)臟、蛋黃等，同時要注意戒煙戒酒。

中等強度的運動。長期堅持體育鍛煉，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等均可，要保證每周至少3次，每次約1小時，并且還要循序漸進，逐步達到適當運動量。

科學服用藥物。肝臟是人體的解毒器官。日常隨意的服用藥物，就會對出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。

此外心情要開朗不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。

遠離脂肪肝的危害，就從良好的生活習慣做起吧。