隨著生活水平質(zhì)量的提高，患有脂肪肝的幾率越來(lái)越高而且年輕化。脂肪肝分為多種類型，需根據(jù)不同的類型選擇合適的治療方法。

脂肪肝應(yīng)該怎么治療？6種不同類型脂肪肝的治療方法會(huì)不同！

1、酒精性脂肪肝

酒精性脂肪肝也就是單純性喝酒所引起的，必須要戒掉酒，多吃高蛋白、高熱量以及高維生素的食物，及時(shí)糾正營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題，脂肪攝入量不能超過(guò)總熱量的20%。另外要控制不飽和脂肪酸攝入，因?yàn)榇祟愇镔|(zhì)會(huì)通過(guò)脂質(zhì)過(guò)氧化作用而加大對(duì)肝組織帶來(lái)的損傷。

2、糖尿病性脂肪肝

糖尿病性脂肪肝要穩(wěn)定好血糖，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐，使用降糖藥物或者胰島素，避免吃升糖指數(shù)高的食物，飲食以低熱量高膳食纖維以及低脂肪為主。

3、肝炎后脂肪肝

肝炎后脂肪肝一般發(fā)生在慢性肝炎以及急性病毒性肝炎恢復(fù)期，只要是因?yàn)閿z入太多熱量或者缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)，脂肪會(huì)在肝臟中沉積。不僅要積極控制肝炎，同時(shí)也要減少滋補(bǔ)品攝入，控制脂肪糖分以及總熱量的攝入，多參加戶外活動(dòng)來(lái)分解脂肪。

4、營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝

營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝一般發(fā)生在消化吸收障礙、營(yíng)養(yǎng)攝入不足以及患有慢性消耗性疾病人群身上。需均衡的調(diào)理飲食，多吃高熱量、高蛋白以及高維生素的食物。病情嚴(yán)重的話需在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用復(fù)合氨基酸制劑。

5、高脂血癥性脂肪肝

此類脂肪肝不必過(guò)于擔(dān)心，只要調(diào)整好飲食就能痊愈，飲食以低脂肪、低糖分以及低膽固醇為主，多吃含膳食纖維的食物比如山楂芹菜香菇等能降低血脂，而且防止脂肪在肝臟沉積。

6、肥胖性脂肪肝

此類脂肪肝要積極的控制，只要體重減輕脂肪肝問(wèn)題也會(huì)消退。但是要掌握正確的減肥方法，不能過(guò)度節(jié)食減肥，以免引起電解質(zhì)紊亂或者高尿酸血癥等。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)幫助燃燒起脂肪。

溫馨提示

不管哪種類型的脂肪肝都要控制脂肪以及糖分的攝入。改變不良的生活方式，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，控制體重，戒掉煙酒，少吃油膩食物。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療，期間密切監(jiān)測(cè)肝功能變化。要養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣，合理的補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及維生素，能幫助肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。