都說眼睛跟身體的一些器官相連接，當(dāng)身體器官發(fā)生問題會讓眼睛就會跟著出現(xiàn)一系列癥狀，特別是肝臟。肝臟是身體很重要的一個解毒器官，很多人因為沒有注意而容易讓肝臟發(fā)生問題，而肝臟在發(fā)生問題的時候就會讓眼部有這些癥狀，所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)這些情況的時候不要盲目采取措施，要先查明是否肝臟發(fā)生問題。

眼睛發(fā)生哪些癥狀要注意可能是肝臟不好？

一、眼睛干澀

頻繁出現(xiàn)眼睛干澀的現(xiàn)象，在經(jīng)過休息后這種情況還持續(xù)存在時要注意，可能是肝血不足過于虧虛導(dǎo)致。身體的眼睛只有得到肝血的滋養(yǎng)才能明亮，如果經(jīng)常出現(xiàn)眼睛酸脹并且干澀的現(xiàn)象時可能是身體的肝血不足，肝血不足的，首先要讓自己有足夠的睡眠，只有足夠的睡眠才能讓肝血充盈。

二、眼睛經(jīng)常發(fā)癢

當(dāng)肝臟中的陰氣不足時，就很容易讓眼睛得不到滋養(yǎng)而發(fā)生眼睛瘙癢的現(xiàn)象，這種情況只有補充足夠的水分，調(diào)理肝陰才能養(yǎng)肝明目保護(hù)肝臟，讓眼睛發(fā)癢的癥狀有所緩解。

三、眼睛經(jīng)常出現(xiàn)紅血絲

眼睛經(jīng)常出現(xiàn)紅血絲可能是肝火旺盛，肝臟中的火氣旺盛時會讓火氣向上行走到眼部，導(dǎo)致發(fā)紅或者誘發(fā)炎癥亮眼睛有紅血絲癥狀，這種情況只有去除肝火才能改善，可以適當(dāng)吃一些去火氣的食物，如菊花、金銀花。

四、鞏膜發(fā)黃

如果突然發(fā)現(xiàn)自己有鞏膜發(fā)紅的癥狀時要警惕，可能是發(fā)生肝炎或者是肝部出現(xiàn)一些疾病導(dǎo)致膽紅素沒辦法被吸收而來到血液，讓眼睛的眼白和鞏膜有發(fā)黃現(xiàn)象。

如何調(diào)理肝臟才能保護(hù)眼睛？

一、保持良好的情緒

對于一些容易發(fā)火的人來講，想要保護(hù)眼睛就要讓自己有良好的情緒，如果經(jīng)常發(fā)火會讓肝火旺盛而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)一系列不適癥狀，只有保持心態(tài)的平和情緒的穩(wěn)定，才能讓眼睛也不受到影響。

二、有足夠的睡眠時間

讓自己有足夠的睡眠時間，可以讓肝細(xì)胞得到修復(fù)，在肝細(xì)胞修復(fù)足夠的情況下也就能讓肝臟處于正常，就能起到養(yǎng)肝明目的作用。

溫馨提示，要知道當(dāng)眼睛出現(xiàn)一些癥狀的時候如果盲目采取措施總是不能夠得到緩解要警惕，可能是肝臟發(fā)生問題，這個時候要調(diào)理肝臟，只有肝臟恢復(fù)正常才能讓眼睛不受到影響，讓眼睛不適的癥狀有所緩解。