骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病、常見病。骨科專家指，骨質(zhì)增生癥是中老年的常見病、多發(fā)病，關(guān)于本癥的命名，國內(nèi)外尚未統(tǒng)一。國外主要命名為骨關(guān)節(jié)病、骨關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎、退行性骨性關(guān)節(jié)炎。

　　此外，骨科專家還表示，除了要到正規(guī)的骨科醫(yī)院接受治療以外，骨質(zhì)增生還可以通過一些輔助治療緩解癥狀。所謂的輔助治療，就是食療！中醫(yī)講究藥食同源，所以在病人的飲食上也會相當(dāng)注意。同時，中醫(yī)認(rèn)為不僅是藥物，連食物也有其四氣五味。下面骨科在線有請骨科專家給讀者們介紹一下骨質(zhì)增生相關(guān)的食譜。

　　1、甲魚豬脊髓湯

　　工藝：蒸

　　主料：甲魚750克

　　功效： 本品具有滋陰補腎、填髓補髓之功效，適于腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥(頭暈、耳鳴、腰酸背痛、肢體麻木影響活動)的患者食用。

　　2、杜仲黨參煲乳鴿

　　工藝：煮 口味：原本味

　　主料：雛鴿300克

　　功效： 此湯補腎壯陽，強(qiáng)健筋骨。

　　3、肉蓯蓉麥冬粥

　　工藝：煮

　　主料：粳米100克

　　功效： 本品具有補腎益肝、滋陰明目之功效，適于肝腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥(頭暈?zāi)垦?、眼花耳鳴、煩燥易怒等)的患者食用。

　　4、蓮栗糯米糕

　　工藝：蒸

　　主料：糯米粉500克

　　功效： 本品具有益腎健脾、補虛強(qiáng)骨之功效，適于脾胃陽虛證型骨質(zhì)增生癥患者食用。

　　5、蓮棗薏仁粥

　　工藝：煮 口味：甜味

　　主料：薏米150克

　　輔料：蓮子50克,棗（干）10克

　　6、紅燒烏龜肉

　　工藝：紅燒 口味：甜咸味

　　主料：烏龜500克

　　功效： 本品具有滋陰補腎、補虛壯骨、養(yǎng)血清虛熱之功效，適于腎陰虛癥骨質(zhì)增生癥患者食用。

　　7、羊肉胡蘿卜湯

　　工藝：燒 口味：咸鮮味

　　主料：羊肉(瘦)280克

　　功效： 1. 本品具有溫補脾腎之功效，適于脾腎陽虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用； 2. 此方忌與半夏、菖薄同用。

　　8、黃花菜溜炒豬腰

　　工藝：溜 口味：咸鮮味

　　主料：豬腰子500克

　　功效： 本品有溫補腎陽、平肝補血之效，適于腎陽虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用。