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骨質(zhì)增生
掛號科室:骨外科 同類疾?。?a target='_blank'>新生兒骨皮質(zhì)增厚癥蠟淚樣骨質(zhì)增生癥全身性骨皮質(zhì)增厚癥

頸椎骨質(zhì)增生會引起其它病癥嗎

2013-04-12 15:19:33      家庭醫(yī)生在線

  在我們生活中,相信大家都可以看到頸椎骨質(zhì)增生的患者,很多患者朋友在出現(xiàn)這種病狀后沒有及時的治療,導(dǎo)致自己的生活和工作受到了很大的影響,因此對于這種疾病,沒有被困擾的朋友一定要做好預(yù)防工作,我們來看看專家的總結(jié)。

  對于這種疾病的預(yù)防,最根本的就是在改掉平時生活和工作中的不良習(xí)慣。不要在沙發(fā)上躺著看書,睡覺的時候應(yīng)該注意不要俯著睡,枕頭不要太高,床不要太軟、也不要太硬,睡姿姿勢最好平躺,如果側(cè)睡還有俯睡,把胳膊壓在頭下,會增加頸椎的負擔(dān)。還應(yīng)該減少頸椎的急性損傷。坐公交的時候不能老是低頭睡覺,這些都是不好的習(xí)慣。

  還有不要長時間的低頭工作,每工作半小時,就應(yīng)該起身活動一下,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸部。還有夏天的時候,不要讓空調(diào)對著脖子吹,可以在辦公室準備一件帶領(lǐng)子的薄外套,注意局部的保暖。注意工作時的頸椎姿勢,應(yīng)該保持頸椎正直,不要傾斜,彎背。

  對于頸椎骨質(zhì)增生的預(yù)防工作,專家就分析都這里,如果還有什么不了解或是其它頸椎的問題,可以在線咨詢我院專家,他們會竭誠為您服務(wù)的,另外專家提醒,一旦患上這種疾病,應(yīng)該及時的治療,防止疾病惡化。

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