辦公室工作人員是腰椎病的高發(fā)人群，辦公室工作人員極易患上腰椎病主要是由于坐姿不當(dāng)且長(zhǎng)時(shí)間處于坐位姿勢(shì)，腰椎病的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)一系列的病痛，患者需要及時(shí)治療，那面對(duì)“坐出來(lái)”的腰椎病該如何治療呢?首先一定要選擇正確的治療方法，其次一定要糾正不良坐姿且避免久坐，下面就詳細(xì)來(lái)了解這方面的知識(shí)。

　　很多腰椎病是“坐出來(lái)”的

　　生活中很多辦公室工作人員出現(xiàn)腰痛腿痛現(xiàn)象，這種現(xiàn)象讓患者朋友們的工作生活不能正常順利進(jìn)行。專(zhuān)家指出，辦公室工作人出現(xiàn)腰痛腿痛現(xiàn)象十有八九是患上了腰椎病，這類(lèi)人群大部分人的腰椎病是“坐出來(lái)”的。大都數(shù)辦公室工作人員都是一坐便是一整天，有時(shí)候工作繁忙，連喝水和上廁所的時(shí)間也沒(méi)有，甚至連中午吃飯時(shí)間也是不離開(kāi)工作坐位，這對(duì)很容易傷害辦公人員的腰椎。另外很多工作人員的坐姿處于彎腰或伏案的姿勢(shì)，這很容易導(dǎo)致腰椎疲勞，加速腰椎退變，極易誘發(fā)腰椎病，給患者帶來(lái)腰痛，腿痛現(xiàn)象。

　　坐出來(lái)的腰椎病該如何治療

　　(1)選用正確的治療方法

　　辦公室工作人員出現(xiàn)腰痛腿痛現(xiàn)象應(yīng)該到醫(yī)院詳細(xì)診斷，根據(jù)自己的病情情況選擇合適的治療方法，病情輕微的患者可以使用保守療法，保守療法有很多種，其中HE-NE激光針刀松解術(shù)能直入病癥，結(jié)合激光和針刀的作用有效幫助腰椎病患者擺脫病痛。稍微嚴(yán)重患者朋友們使用保守療法治療療效有限，可以使用微創(chuàng)療法，其中微創(chuàng)介入療法深得患者朋友們的認(rèn)可，尤其是射頻熱凝靶點(diǎn)術(shù)是目前最先進(jìn)的治療腰椎病的方法，此技術(shù)在導(dǎo)航系統(tǒng)的精確引導(dǎo)下直接將解除突出的髓核對(duì)腰椎周?chē)M織的壓迫，幫助患者朋友們擺脫病痛。

　　(2)糾正不良坐姿且避免久坐

　　專(zhuān)家指出，坐出來(lái)的腰椎病患者不僅要選擇正確的治療方法擺脫病痛，要想防止病癥加重或病情復(fù)發(fā)，盡早擺脫腰腿痛現(xiàn)象還要糾正不良姿勢(shì)且避免久坐。辦公室工作人員一定要保持正確坐姿，避免彎腰駝背，伏案工作，工作一段時(shí)間就要起身活動(dòng)活動(dòng)，防止腰椎疲勞。

　　學(xué)習(xí)以上知識(shí)之后，相信大家應(yīng)該了解到生活中很多腰椎病是“坐出來(lái)”的，這類(lèi)腰椎病患者一定要正確治療，治療期間一定要糾正不良坐姿且避免久坐。如果您對(duì)以上知識(shí)還有不了解的地方，請(qǐng)隨時(shí)和我們的專(zhuān)家交流，專(zhuān)家為您詳細(xì)講解，讓您盡早擺脫腰椎病帶來(lái)的病癥。

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