股骨頭壞死這種疾病除了給患者的健康帶來了較大的傷害外，對于患者的生活也是造成了很大的困擾，因此，我們對于這種疾病應(yīng)該做好護理工作，爭取通過有效地治療與護理可以幫助疾病盡快的恢復(fù)。日常生活中保健更有助于身體健康，這對股骨頭壞死患者來說也尤為重要?；颊咴诨疾∑陂g注重飲食，加強鍛煉等，會促進病情更快更好的康復(fù)。那么，股骨頭壞死患者在日常生活中，股骨頭壞死的護理該做到哪些呢？

股骨頭壞死的護理

1、體重過重影響健康，所以一定要適當(dāng)控制自己的體重，而且以免身體過胖。

2、選擇一些營養(yǎng)的食品，記住這些低脂、低膽固醇飲食。

3、股骨頭壞死患者在體育活動之前，一定要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動，以感覺自身發(fā)熱、四肢靈活為度。

4、在背、扛重物時，一定要避免髖部扭傷，盡量不要干太重的活。干活時要注意地面平整。

5、如果髖部受到傷害，那么應(yīng)及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

6、股骨頭壞死患者應(yīng)該加強髖部的自我保護意識。

7、股骨頭壞死患者必須注意，在股骨頸骨折術(shù)后，切忌提前下床行走、負(fù)重。禁酒及含酒精類飲料。

8、普通人走路時都要要腳下留神、避免摔跤，股骨頭壞死患者更應(yīng)該注意，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。

9、藥物不是萬能的，不管患什么病，要盡量避免少用或不用激素類藥物。

上面就是對此的介紹。股骨頭壞死除了極好的護理還要及時接受治療才能擺脫病痛。專家提醒：股骨頭壞死患者治療一定到正規(guī)的骨科醫(yī)院，避免治療不當(dāng)導(dǎo)致病情加重，危害健康。