肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動(dòng)過(guò)渡受到損傷。這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過(guò)它所負(fù)擔(dān)的強(qiáng)度時(shí)。最容易受拉傷的兩處是：大腿后面（腘繩?。?、大腿內(nèi)側(cè)（內(nèi)收?。?。腘繩肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你伸直腿的時(shí)候，腿部和背部會(huì)有尖銳的疼痛。當(dāng)受傷肌肉主動(dòng)收縮或被動(dòng)拉長(zhǎng)時(shí)疼痛加重；肌肉收縮抗阻力試驗(yàn)陽(yáng)性，即疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。

有些傷員傷時(shí)有撕裂樣感，腫脹明顯及皮下淤血嚴(yán)重，觸摸局部有凹陷或見(jiàn)一端異常隆起者，可能為肌肉斷裂。

診斷： 肌肉拉傷后。拉傷部位劇痛。用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊。觸疼明顯。局部腫脹或皮下出血。活動(dòng)明顯受到限制。

肌腱拉傷的鑒別診斷：

1、肌腱斷裂：致密結(jié)締組織斷裂。

2、肌肉拉傷：是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷。

預(yù)防：韌帶和肌腱也就是中醫(yī)說(shuō)的筋（俗稱(chēng)的筋），對(duì)于韌帶肌腱拉傷或斷裂，自身修復(fù)都是很難的，沒(méi)有得到治療，很容易出現(xiàn)再次的扭傷，（習(xí)慣性的扭傷就是因關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷，造成韌帶肌腱松弛而造成的）。韌帶肌腱損傷后，沒(méi)有得到治愈，因?yàn)殛P(guān)節(jié)不能正常的活動(dòng)，所以就會(huì)容易造成其它組織的損傷，對(duì)于這類(lèi)軟組織損傷，建議最好能選用中醫(yī)專(zhuān)業(yè)治療。單純的用一些消腫，止痛，活血的西藥是不能修復(fù)的。這治標(biāo)不治本的方法只會(huì)耽誤軟組織的治療。