痛風(fēng)會(huì)導(dǎo)致高血壓和高血脂，最后導(dǎo)致死亡也很正常，在年長者痛風(fēng)死亡原因中，心血管因素遠(yuǎn)超過腎功能不全。但痛風(fēng)與心血管疾病之間并無直接因果聯(lián)系，只是兩者均與肥胖、飲食因素有關(guān)系。生活中的任何疾病都是可以做到有效的預(yù)防。

痛風(fēng)對腎影響還是很大的，有很多痛風(fēng)患者的腎都有損傷。痛風(fēng)病人的尿呈酸性，因而尿中尿酸濃度增加，較小的結(jié)石隨尿排出，但常無感覺，尿沉淀物中可見細(xì)小褐色砂粒；較大的結(jié)石可梗阻輸尿管而引起血尿及腎絞痛，因尿流不暢繼發(fā)感染成為腎盂腎炎。

以上就對痛風(fēng)對腎臟的影響大嗎這一問題的介紹，希望可以幫助到您。您如果是痛風(fēng)患者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院積極進(jìn)行治療，以免貽誤病情。生活中如何預(yù)防痛風(fēng)？生活中的任何疾病都是可以做到有效的預(yù)防，只要進(jìn)行有效的疾病預(yù)防，就可以有效的降低疾病的發(fā)病率。

預(yù)防痛風(fēng)的方法有：

1、生活規(guī)律

生活要有規(guī)律，還要注意按時(shí)作息，一日三餐定時(shí)定量，消除不良的生活習(xí)慣，尤其是熬夜，情緒要平和，心情要樂觀。

2、飲食習(xí)慣

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免吃嘌呤含量較高的飲食；多飲水，保持每天有充足的尿量。每日根據(jù)工作與活動(dòng)量安排一日三餐，定量進(jìn)食，不要吃得過飽，也不要隨意增加進(jìn)餐次數(shù)，以免熱卡及營養(yǎng)過剩就會(huì)導(dǎo)致肥胖。

3、勞逸結(jié)合

對從事腦力勞動(dòng)及坐辦公室的人，大家應(yīng)該避免長時(shí)間地持續(xù)用腦，久坐的話，也要注意勞逸結(jié)合，每日應(yīng)安排一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。

4、定期體檢

每年檢查一次血尿酸，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期高尿酸血癥，及時(shí)治療可防止其發(fā)展為痛風(fēng)。 如果做到以上幾點(diǎn)，是可以有效預(yù)防痛風(fēng)疾病發(fā)生的。以上就是對生活中如何預(yù)防痛風(fēng)這一問題的介紹，希望可以幫助到您。