橈骨小頭骨折是成年人容易發(fā)生的肘部損傷，通常疼痛癥狀較輕，臨床上容易誤診。橈骨頭的頭、頸部骨折約占肘部損傷的6%，屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。那么，橈骨頭骨折的飲食保健要注意什么？

飲食禁忌

（1）忌多吃肉骨頭 。

（2）忌過(guò)食白糖 。

（3）忌不消化之物 。忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

適宜飲食

食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。