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先天性佝僂病應該如何進行飲食保健呢

2014-06-02 02:32:31      家庭醫(yī)生在線

先天性佝僂病是什么?維生素D缺乏性佝僂病,簡稱為佝僂病。在嬰兒期較為常見,是由于維生素D缺乏引起體內(nèi)鈣,磷代謝紊亂,而使骨骼鈣化不良的一種疾病。佝僂病發(fā)病緩慢,不容易引起重視。佝僂病使小兒抵抗力降低,容易合并肺炎及腹瀉等疾病,影響小兒生長發(fā)育。那么先天性佝僂病應該如何進行飲食保健呢?

飲食:

嬰兒期

(一歲以內(nèi)) 這個時期是重點

1。 寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經(jīng)濟、最有效。

2。 從滿月開始,每天補充適量的維生素D,《方案》的建議每天400~800IU(相當于貝特令或伊可新一粒)。魚肝油要每天吃,一直堅持到1歲半左右。

3。 提倡母乳喂養(yǎng),哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油和多曬太陽。

4。 6個月以后要每天補充適量的鈣劑。

5。 多喝奶。曬太陽和戶外活動是有一定區(qū)別的。戶外活動不一定等于曬太陽。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射。而且,每天照射的時間0.5~1小時。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據(jù)具體情況自行把握照射的時間和方式。

補鈣的量

6~12個月:每天100毫克 。12~24個月:每天150~200毫克

2歲以后:每天250毫克。建議的奶量。4個月以內(nèi):全部吃奶。4~6個月:每天1~2次輔食,其他吃奶6~8個月:600~800毫升。9~12個月:800毫升以上。1歲以上:600毫升左右。2歲以上:500毫升左右

幼兒期(1~3歲)

1。 寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經(jīng)濟、最有效。

2。 每天補充適量的維生素D,1歲~1歲半,每天一粒魚肝油,《方案》的建議每天400~800IU(相當于貝特令或伊可新一粒)。1歲半以后,如果經(jīng)常曬不到太陽,也要經(jīng)常補充魚肝油,可以每周3~5粒魚肝油。

3。 要每天補充適量的鈣劑。

4。 多喝奶。(每天500~600毫升)

(責任編輯:田子文 )

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