原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是以骨質(zhì)減少，骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身性骨骼疾病，下面和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。

常見的病因有以下幾方面：

1、內(nèi)分泌紊亂主要為性激素（如女性雌二醇、男性睪酮）、甲狀旁腺素、降鈣素、前列腺素、活性維生素等的代謝失調(diào)，比如絕經(jīng)后的女性雌二醇減少，導(dǎo)致小腸對鈣的吸收降低，引起血鈣降低，骨的生成不足。

甲狀旁腺激素和降鈣素是影響骨代謝的兩種重要激素，維持血鈣在正常范圍內(nèi)。當(dāng)血鈣低時（食物中缺鈣或小腸鈣吸收不良），甲狀旁腺素分泌，把骨內(nèi)鈣動員出來，補充血鈣。如甲狀旁腺素分泌過多時，就會造成骨質(zhì)疏松癥；而降鈣素的作用與之相反，可促進小腸對鈣的吸收，促進鈣向骨內(nèi)轉(zhuǎn)移，有利于骨形成。

前列腺素，有人稱之為“骨吸收因子”，在人體內(nèi)許多組織和器官均可產(chǎn)生，并非由前列腺產(chǎn)生。如果人體內(nèi)前列腺素生成過多，可以促進骨鹽溶解，把骨內(nèi)的鈣動員出來，造成骨質(zhì)琉松癥，前列腺素還是一種強烈的致痛物質(zhì)，也是造成骨病的原因之一。

2、營養(yǎng)不良飲食中缺鈣，造成鈣的攝入不足。另外，鈣吸收不良，也并非單純食物中的鈣缺乏造成，而是小腸鈣吸收不好，諸如前面所言，絕經(jīng)后女性由于雌激素降低，鈣吸收減少；慢性胃腸炎、肝病、腎病等也妨礙鈣吸收。成年以后，每增加10歲，小腸的鈣吸收率約降低10%，這些也構(gòu)成了老年后骨質(zhì)疏松的一個生理性因素。

3、活動減少“用進廢退”這一名詞大家很熟悉，但是用在人體的運動功能和生理活動上，恐怕很多人就不太理解了。中老年人的活動減少，骨路則失去刺激，此時負(fù)責(zé)骨建造的成骨細(xì)胞活動降低，而負(fù)責(zé)骨吸收的破骨細(xì)胞活動增加，建造和破壞失去平衡，以骨吸收占主導(dǎo)位置，造成骨質(zhì)疏松。所以，長期臥床不活動的患者很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。而太空中地球的引力降低，人體的體重所受的壓力減少，據(jù)檢測太空人在天內(nèi)骨鈣丟失4%，所以一些研究人員為了使空中的工作人員的骨質(zhì)鈣流失量減少，現(xiàn)已在航天飛機內(nèi)裝有運動裝置，成為長期從事空中工作者的必備設(shè)施。

4、遺傳因素骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與種族和遺傳有關(guān)。

如白種人、黃種人的骨質(zhì)疏松癥發(fā)生率高于黑人；維生素D受體基因、雌激素受體基因等與鈣吸收和骨建造有關(guān)，而且具有遺傳性，它們的基因缺陷可發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，而且這些基因結(jié)構(gòu)的不同與患骨質(zhì)疏松癥的危險性有關(guān)。

5、生活習(xí)慣吸煙和過量飲酒與骨質(zhì)疏松有密切關(guān)系。酗酒可損害肝功能，井影響鈣吸收；而吸煙可影響骨代謝，尤其是女性吸煙可降低雌激素水平，孕婦還會影響胎兒發(fā)育，產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。

危險因素

（一）不可控制因素

人種、老齡、女性絕經(jīng)、母系家族史。

（二）可控制因素

低體重、性激素低下、吸煙、過度飲酒、咖啡及碳酸飲料、體力活動缺乏、飲食中鈣和/維生素D缺乏（光照少或攝入不足）、某些疾病和應(yīng)用某些藥物（繼發(fā)性骨質(zhì)疏松）。

飲食治療

合理補鈣，補鈣劑500-1000ml/d，鈣劑主要分為有機鈣和無機鈣。無機鈣：氯化鈣、碳酸鈣、活性鈣和磷酸氫鈣；有機鈣：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等。鈣磷比要1：1或2：1

鋅銅的補充：銅高的食物有蝦蟹，貝類蘑菇，堅果

氟的補充維生素D K A

蛋白質(zhì)不要超過100g/d

是老年人的一種常見病，一種全身性骨病。主要是骨量低和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)有破壞，招致骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。骨組織的礦物質(zhì)和骨基質(zhì)均有減少。女性較男性多見，常見于絕經(jīng)后婦女和老年人，在輕微外傷或無外傷的情況下都容易發(fā)生骨折，尤其75歲以上的婦女骨折發(fā)生率高達80%以上。

此病和內(nèi)分泌因素、遺傳因素、營養(yǎng)因素、廢用因素等有關(guān)。骨質(zhì)疏松較輕時常無癥狀，往往偶由骨X線片而被發(fā)現(xiàn)椎體壓縮性骨折。峨遏手工藝搭椎體壓縮性骨折空位生后，立即出現(xiàn)該部位的急劇銳痛，常無明顯外傷史，可發(fā)生在咳嗽或打噴涕后，不給特殊治療3—4周后可逐漸緩解。另一種背部慢性深部廣泛性鈍痛，伴全身乏力等。疼痛常因脊柱彎曲、椎體壓縮性骨折和椎體后突引起。椎體壓縮性骨折引起身高縮短和導(dǎo)致脊柱后突，脊柱后突又可引起胸廓畸形，影響肺功能。骨折的部位以錐體、髖骨和撓骨遠端為多見。