頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。頸椎病是由于頸椎間盤退行性病變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床癥狀綜合征，該種疾病可引起多種并發(fā)癥，給患者帶來更多的危害。頸椎病目前在人群中的發(fā)病率有逐年上升的趨勢，患有頸椎病的人要注意日常生活中的一些行為。

頸椎病的早期癥狀有哪些

1、吞咽障礙：有些頸椎病患者可出現(xiàn)吞咽時喉嚨內有梗阻感或食管內有異物感等癥狀。這是由于頸椎前緣的骨質直接壓迫到了食管的后壁，或是由頸椎病引起的植物神經功能紊亂而導致的食管痙攣（或過度松弛）造成的。此類患者還可伴有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳和胸悶等癥狀。

2、視力障礙：有些頸椎病患者可出現(xiàn)視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大甚至視野縮小等癥狀。這是由頸椎病導致的自主神經功能紊亂及大腦枕葉視覺中樞缺血造成的。

3、眩暈：一些頸椎病患者常因突然扭頭而感到眩暈甚至猝然倒地。但此類患者在倒地后能很快地清醒并站立起來，不伴有意識障礙，事后也沒有明顯的后遺癥。這是由于頸椎的增生性改變壓迫到了患者的椎動脈，使其出現(xiàn)了一過性的腦供血不足。此類患者可伴有頭痛、惡心、嘔吐和出汗等植物神經功能紊亂的癥狀。

4、血壓不穩(wěn)定：一些頸椎病患者常出現(xiàn)血壓增高或降低的癥狀（以血壓增高較為常見，故又叫“頸性高血壓”）。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經功能紊亂造成的。

5、頸心綜合征：有些頸椎病患者可出現(xiàn)心前區(qū)疼痛、胸悶等癥狀及心電圖上可有早搏、ST段改變等表現(xiàn)，臨床上將這種情況叫做頸心綜合征。頸心綜合征的出現(xiàn)是頸椎發(fā)生病變后刺激和壓迫頸背神經造成的。

患有頸椎病的人在日常生活中應注意哪些

1、改正不良姿勢和習慣?；加蓄i椎病的人多是學生以及上班族，需要長時間伏案學習、工作或面對電腦辦公，久而久之因不正確的姿勢導致了頸椎病的發(fā)生。因此，有頸椎病的人在學習或工作時應保持脊柱挺直，眼睛正視書面或電腦，不要偏頭或趴在桌案上，并在睡眠時降低枕頭的高度。注意休息，勞逸結合。

2、鍛煉頸部及肩部。在工作與看書學習之余，適當進行頭部、上肢與頸部、肩部的活動，可做伸展運動以及轉體、拉伸運動，緩解肩、頸部的疲勞，加強肌肉的韌性，進而增強肩頸部的靈活性與穩(wěn)定度，提高其運動的能力和適應突然運動的靈敏度。

3、積極配合醫(yī)生治療頸椎病。減少頸肩處軟組織的勞損，采用正確科學的方法來防止頸椎病的復發(fā)。

4保護頸椎，避免受傷。尤其在急剎車時不要過度拉伸或挫傷頸椎。

5、在寒冷空氣中注意保暖。上班族在辦公室工作時避免長時間吹空調，在冬季或潮濕空氣中注意頸椎與肩部的保暖。